改變、解決倆人相處的根本問題；通過電話加回對方微信；回憶共鳴，打感情牌；心錨講故事法挽回，開啟對方心扉，快速拉近兩人關係，然後再一舉攻破，成功挽回。首先要明白，為什麼會被拉黑。死纏爛打導致拉黑，這種情況對方要時間和空間，給他/她就好了，停止死纏爛打；情緒發洩導致拉黑，這種情況一般發洩完負面情緒就好了，利用現有聯絡方法表示道歉，降低對方牴觸情緒。
1、心裡不平衡導致拉黑，這種情況是對方看你過得比她好，為了尋求心理平衡就拉黑了你，找個臺階下，過段時間想通了，自己就拉回來了。
2、被拉黑後挽回技巧：改變，解決倆人相處的根本問題每個挽回的例子中，挽回者都固執己見，對方明顯反感，挽回者也會逆向合理化成“感動力度還不夠”，其實一直在感動自己，並繼續錯誤的做法，直到徹底失去對方無法挽救，然後才意識到自己的根本問題。
3、互相冷靜一段時間，在此期間，我們有足夠的時間做出改變，由內而外的重新建立形象，蓋過在之前在對方心中的負面形象。
4、包括髮型、衣著、說話和生活方式等，將自己的生活豐富起來，不再充滿負能量和抱怨心理。
5、為接下來的行動打好基礎，讓對方再見到你的一瞬間覺得你變了，讓她對你產生興趣和正面評價。
6、通過電話加回對方微信用“電話復聯法”從新建立聯絡，成功率最高、最穩妥。
7、方法是，先想好電話裡要說的內容，再使用另一個號碼打對方電話，按照想好的內容去說，在通話的最後基本都能成功加回微信。
8、回憶共鳴，打感情牌如果對方是逃避型戀愛模式，對於缺乏安全感的感情，只會選擇逃避，對方那種細膩的心思是沒那麼容易忘掉過去的。
9、可通過你們特定的發朋友圈方式和特定的聊天模式，製造共同回憶，產生情感共鳴，一旦邀約的時機出現，直接約出對方即可。
10、成功約出對方，設計一套nice的約會步驟，儘量一次約會成功挽回。
11、心錨講故事法挽回人的內心某一心情與行為，某一動作或表情之的連結，所產生的條件反射。
12、心錨運用得當，可快速修復你們之間的信任感、親密感，勾起共同回憶並消除回憶中不好的部分。
13、開啟對方心扉，快速拉近兩人關係，然後再一舉攻破，成功挽回。
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