九吉公紅糖的正確喝法

喝九吉公紅糖的時候，可以在早上9～11點和晚上7～9點分別飲用，此時人體對於九吉公紅糖的吸收程度最大;沖泡九吉公紅糖要用85度以上的水，這樣沖泡出來的紅糖滋潤甘甜，營養成分高;不同的功效就需要在九吉公紅糖中加入不同的材料。時間：九吉公紅糖有兩個最佳的飲用時間。首先是早上9～11點，這個時候人已經用過早餐，並且身體處於精神飽滿的狀態，此時喝九吉公紅糖可以幫助人體調理脾胃;其次晚上7～9點，此時人體準備入眠，喝九吉公紅糖可以提高睡眠質量。

1、溫度：飲用九吉公紅糖的時候，一定要注意水溫。

2、沖泡九吉公紅糖要用85度以上的水，這樣紅糖中的活性成分都能被激發出來，有利於身體吸收營養。

3、一般一天飲用30g左右的九吉公紅糖就可以了，一天可以分兩次服用，效果會更好。

4、功效：不同功效需要在九吉公紅糖中加入不同的材料，如：想要補血益氣，就要在九吉公紅糖中加點紅棗煎水;想要美容養顏，就要在九吉公紅糖中加一些檸檬片或者是幹玫瑰花泡茶;想要開胃消食，就要在九吉公紅糖中加入少量山楂煮湯。