三絲的精選

茭白中含有大量的營養物質，特別是碳水化合物，蛋白質等營養物質的含量最為豐富，有些人，對茭白還比較陌生，將茭白切成絲，和胡蘿蔔絲，土豆絲放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎...

主食材：杏鮑菇100克，胡蘿蔔80克，豆芽100克。配料：米醋10克，糖8克，鹽5克，辣椒油6克，麻油4克，醬油5克，葵花籽油12克，花椒數粒，大料1粒，大蒜少許，香菜少許，蠔油4克。步驟1:杏鮑菇切絲，焯水步驟2:豆芽洗淨...

主食材：雞腿菇2個，胡蘿蔔1個，辣椒1個，木耳適量。配料：生抽1勺，雞精1勺，郫縣豆瓣醬1勺，米醋2勺，白糖2勺，耗油1勺，蔥花適量。步驟1:準備食材步驟2:食材切絲步驟3:鍋中放油，加郫縣豆瓣醬和蔥花煸炒步...

主食材：雞胸肉2塊，胡蘿蔔1根，青椒1個，格琳諾爾冷榨核桃油10毫升。配料：生抽1大勺，米醋1大勺，椒麻味的黃豆醬1中勺，蠔油1中勺，蒜3瓣，料酒1中勺，小蝦麻辣花生米1大勺。步驟1:胡蘿蔔，青椒分別切絲步驟...

一般說來，正宗的涼拌三絲是海帶絲、蘿蔔絲、黃瓜絲，或者是海帶絲、萵筍絲、土豆絲、粉絲等。涼拌三絲是很多人都喜歡吃的一道家常素菜，你吃過涼拌三絲嗎？一般說來，涼拌三絲可以用哪些材料來...

主食材：萵筍適量，胡蘿蔔適量，火腿腸適量。配料：蒜適量。步驟1:準備好食材步驟2:胡蘿蔔萵筍焯水步驟3:蒜末爆香後倒入胡蘿蔔萵筍絲步驟4:加入鹽，蠔油，蔥步驟5:翻炒均勻...

青尖椒，黃瓜，香菜，三種食材顏色均為綠色，同具備味道清香之特點，把三種食材放在一起與雞蛋同炒，色香味美，營養豐富，做法簡單，是一道爽口的下飯菜。下面為大家介紹一下三絲炒雞蛋的家常做法。工具...

主食材：蝦乾適量，蘿蔔半根，胡蘿蔔一段，肉絲一小碗。配料：鹽一勺，花生油適量，蔥花適量，薑絲一把，幹辣椒2個。步驟1:準備材料。蘿蔔、胡蘿蔔去皮洗淨切成細絲。蝦乾用水沖洗乾淨即可。肉洗乾淨切...

食材：粉絲1個，胡蘿蔔100克，海帶100克，香菜1顆，蒜2瓣，辣椒油1勺，生抽2勺，醋2勺，胡椒粉1克。步驟：1.粉絲放入溫水中浸泡10分鐘，胡蘿蔔切絲，海帶切絲，香菜切碎，蒜切末。2.分別放入粉絲、海帶絲煮至斷生，...

主食材：香乾350克，青紅椒100克。配料：小米辣適量，鹽1勺，生抽1勺，蒜10克。步驟1:青紅椒切絲步驟2:香乾切條，用油煸炒步驟3:鍋內熱油，炒香蒜片、小米辣步驟4:倒入香乾、青紅椒，翻炒均勻步驟5:倒入...

炎熱夏季很多人沒有任何胃口，不管是面對怎樣的美食都覺得難以下嚥，有很多“苦夏”人群在夏季除了一些冷飲幾乎吃不下飯，這樣非常不利於健康。很多人覺得不愛吃飯營養不良，於是吃一些各種湯...

最近小編愛上了涼拌菜，感覺一碗熱湯或者粥，配些營養豐富的涼拌菜，吃起來特別爽口，今天就選用家中現有的食材，青蘿蔔絲、紅菜椒絲，還有白菜絲，這三種顏色搭配，好看又好吃，下面我把具體做法說一下...

工具/材料胡蘿蔔，三絲，海帶，辣椒操作方法01三絲用熱開水泡15分鐘，撈起，瀝乾，備用02海帶在開水中煮15分鐘，然後撈起，瀝乾水分。03胡蘿蔔颳去皮，洗淨，然後切成很細的絲，備用04鍋中加油，8分熱時舀起，加...

工具/材料麵條100克、豬裡脊100克、茭白2根、青椒半個、紅椒半個、芝麻油、花生醬、水、生抽、糖、醋、料酒適量操作方法01選扁平的寬面放蒸籠裡，蒸六七分熟就可以了。02將麵條放入沸水...

主食材：包心菜100克，紫甘藍100克，粉絲30克，鹽5克，亞麻籽油3克。配料：鹽2克，味極鮮1勺，白糖5克，香醋2勺，蠔油1勺，涼白開1勺。步驟1:準備食材步驟2:粉絲用溫水浸泡10分鐘無硬芯步驟3:紫甘藍和包心菜...

胡蘿蔔的營養價值非常高，含有豐富的胡蘿蔔素，植物纖維，和多種微量元素，經常吃胡蘿蔔，具有補肝明目，清熱解毒的功效，黃瓜和粉條的營養價值也非常高，將它們放在一起，涼拌一下，特別好吃，今天小編想要...

1、將豬裡脊切絲放入碗中，加水澱粉，料酒，抓勻醃製備用。2、將茭白，胡蘿蔔，青椒切絲。3、切好蔥薑蒜備用。4、熱鍋冷油，放入蔥薑蒜爆香，將醃製好的肉放入，迅速翻炒，炒至肉變成白色盛出碗裡。5、...

主食材：洋蔥半個，胡蘿蔔半根，萵苣半根，香菜1根。配料：丘比沙拉汁60毫升，橄欖油5毫升，芝麻2克，鹽2克。步驟1:感謝丘比沙拉！(｡･㉨･｡)ﾉ♡愛你麼麼噠步驟2:準備洋蔥半個，胡蘿蔔半根，萵苣半根，香菜1根！步驟3:...

涼拌三絲怎麼拌:食材：海帶100克，胡蘿蔔100克，粉絲1個，蒜2瓣，香菜1顆，辣椒油1勺，胡椒粉1克;涼拌三絲的做法:1.粉絲放入溫水中浸泡10分鐘，胡蘿蔔切絲，海帶切絲，香菜切碎，蒜切末。2.分別放入粉絲、海...

原神遊戲中的重建群玉閣任務是2.4版本新上線的任務，相信還有很多小夥伴不是很清楚重建群玉閣任務扣三絲怎麼做。接下來小編就給大家介紹一下原神重建群玉閣任務扣三絲獲取攻略，感興趣的...

蔥絲、紅椒絲、薑絲。清淡的蒸魚上面放紅色的辣椒絲和綠色的蔥絲，黃色的薑絲起到裝飾美盤和增香味道的作用。蒸魚是一道以魚、花椒、蔥薑蒜、紅椒、鹽、糖、料酒、生抽、凍豆腐、黑木耳...

涼拌三絲中的三絲是海帶、青椒、紅椒。涼拌三絲整個菜為紅綠白三種顏色，味道是鮮鹹酸三種，具有軟、脆、滑多種口感，才起來清香爽口不膩，是適和糖尿病人吃的低熱量菜譜。涼拌三絲的家常做法...

涼拌三絲中的三絲並沒有固定的食材搭配，主要是一些時令蔬菜切成絲，焯水後加入各種佐料涼拌而成的。川味三絲的主要食材是海帶絲、豆皮絲以及胡蘿蔔絲，也有的是將豆芽、胡蘿蔔絲以及土豆絲...

涼拌素三絲是一道以海帶絲、青椒絲、紅椒絲作為主要食材，以醬油、鹽、醋、白糖、薑末、芝麻等作為輔料製作而成的傳統名菜。口味香脆。紅綠白三色。鮮鹹酸三味。軟、脆、滑多種口感，清香...

榨菜含有蛋白質，胡蘿蔔素，膳食纖維等營養成分，具有健脾開胃，增食助神之功效，經過醃製後的榨菜脆嫩爽口，鮮香濃郁。把榨菜用水浸泡後，切成絲，與香菜絲，豬肉絲，紅幹椒絲，配輔料同炒，鹹香適口，風味獨特...