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epoc的精選

epoc的精選
  • epoc是什麼運動

    epoc是什麼運動

    發表於：2024-04-15
    EPOC是英文ExcessPost-ExerciseOxygenConsumption的首字母簡寫，它的中文名叫“運動後過量氧耗”，EPOC能夠讓我們做到增肌與減脂兼得。現在的人越來越注重運動鍛鍊，不僅僅是為什麼讓自己的...
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