冬月是指幾月份

1.冬月，又被稱為辜月、葭月，經常從一些中老年人口中說出。冬月是每年農曆的十一月，寒冬臘月中的冬就是指的冬月，所以冬月也是一年最冷的三個月之一。

2.農曆十一月被稱為冬月主要是因為二十四節氣中的冬至都是在農曆的十一月，所以農曆十一月也就被稱為冬月。進入冬月後，吹來的北風告訴大家冬天已經慢慢到來，此時草木凋零，陰氣最盛，人體的新陳代謝也處於相對緩慢的狀態。暴露在冷空氣中的身體因血液迴圈變差後，很容易受到寒冷傷害，所以此時就要選擇合適的手套、口罩以及圍巾等加以保護，防止發生凍瘡或凍傷。但是冬月還要經常出門進行各種力所能及的體育鍛鍊，以提高機體耐寒及抗病能力。

據《史記·封禪書》載：“黃帝得寶鼎神策，是歲己酉，朔旦冬至，得天之紀，終而復始。”這就是說在黃帝時便以冬至為元旦（朔旦）了，不只是“沿襲”周代（“姬家”）“建子春”，冬至曾是“年”（“歲首”“元旦”）已是由來已久，後來“冬至大如年”的由來原是因為“冬至曾是年”。冬至習俗原是周代年俗的殘餘。但隨著年代日益久遠，及曆法的變遷，冬至節曾是年節已逐步被淡忘。