解決小孩踢被子的妙招

1.要讓寶寶舒舒服服地睡覺，就要注意不要給寶寶穿太多的衣服，被子要輕柔、寬鬆，臥室的環境要保持安靜，光線要昏暗，還要注意不能讓寶寶在睡前吃得太飽，尤其是別吃含糖量高的食物。

2.不要讓寶寶脫光了睡，而要穿件小睡衣或是在寶寶腹部圍上柔軟的單子，以保證踢被後寶寶的腹部也不會受涼。

3.父母應該注意在睡前不要過分逗引寶寶，不要恐嚇寶寶，白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞，這個問題就會自動消失

4.家長要多觀察寶寶的睡姿，如發現有不好的睡姿就應及時糾正，讓寶寶從小養成好的睡眠姿勢，不要把頭蒙在被裡，手不要放在胸前

5.如果是由於疾病引起的寶寶踢被子、睡眠不安，一經發現應立即治療，只要疾病治癒，睡眠的問題也會不治而愈。