1.洗頭洗2次，水溫低
一般建議正確的洗頭習慣為天天洗頭，尤其在夏天。而每次洗頭要洗2次，一次的清潔約15~20秒，帶走造型品或附著葬汙，第二次清潔用指腹充分搓洗到頭皮1~2分鐘，切勿用指甲抓頭皮。另外，過熱的水很容易過分將油脂洗掉，記得保持38～42度的溫水洗頭。
2.洗髮水別直接倒頭上
當洗髮水沒有先在手上均勻乳化起泡，直接倒在頭髮上，那一處的清潔力會特別強，長期下來，對毛囊、頭皮、頭髮都是傷害。
3.每週一次頭皮去角質
隨著季節或溼度的變化，適當的更換符合頭皮狀態的洗髮水，頭皮易出油的人可選擇具有控油功效的洗髮水。 建議不要用礆性的清潔產品來進行洗髮，易導致清潔過度而讓頭皮變得水油失衡，有可能產生乾燥脫屑、敏感等其他頭皮問題。另外，每週搭配專業頭皮去角質產品，進行1~2次的老廢角質大掃除，毛孔就不易藏汙納垢。
4.護髮針對耳朵以下發絲
洗護二合一的雙效產品建議不要使用，較無法徹底清潔頭皮上的葬汙油脂，同時又使頭皮覆蓋上滋養的成分，導致頭皮生態每況愈下。使用潤、護產品時請勿塗抹到頭皮造成頭皮負擔，針對耳朵以下發絲護理即可。
5.洗完頭，頭皮要立刻用毛巾擦乾
很多時候你會用毛巾把頭髮包起來，隔30分～1小時再吹髮，這絕對不可以!當溼發被包起來時，體溫升高頭皮又過溼的狀態下，細菌容易孳生。頭皮恢復到正常狀態的時間就會變長!
6.吹髮有順序
建議冷溫風吹頭皮，才不會對頭皮造成熱傷害，最後再用熱風吹頭髮。
7.護髮素選擇清爽的香味
在護髮素的選用上變得特別需要注意，夏天可以選擇比較清新調性的香氛，像是薄荷、甜橙、佛手柑等等香氛，擺脫夏季的悶熱黏膩味。
8.頭皮按摩
洗完頭後一定要將頭髮吹乾，可噴上免衝式頭皮保養精華或清涼舒緩的精油，搭配指腹或按摩梳具幫助按摩吸收。
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