為什麼很少人吃羅非魚

羅非魚的肉裡含有蛋白質、膠質、膳食纖維、碳水化合物、維生素等營養成分，食用後可以為身體補充能量，提高身體的新陳代謝、提升免疫能力。

羅非魚原產於非洲南部，是一種繁殖速度較快的魚類，對生活環境的適應性很強，可以在汙染嚴重的水源地生存，也可以在有寄生蟲的淺水區生存，從健康的角度考慮，不建議人們食用羅非魚。

但是如果是人工飼養的羅非魚，從正規渠道購買，則可以放心食用。