雪蓮花泡水喝的方法

簡介

雪蓮花因其頂形似蓮花，故得名雪蓮花，簡稱雪蓮，為風毛菊屬多年生草本植物。分佈於中國高寒地帶，俄羅斯及哈薩克也有出現。雪蓮生長於高山雪線附近的巖縫、石壁和冰磺礫石灘中。以天山所產最多，質量最佳。可作藥用，也有一定的觀賞價值。

材料

雪蓮花、水杯、沸水。

方法

首先將雪蓮花晒乾備用，然後將乾燥的雪蓮花放到乾淨的水杯中，倒入八十度的沸水，第一次先倒入三分之一，能浸過雪蓮花即可。最後靜置三分鐘，再倒入100度的沸水，倒滿水杯。

作用

雪蓮花泡水喝的確有美容養顏的功效，它可以有效地保護面板不受紫外線的侵害，改善面板的色素沉澱，延緩人體衰老。另外患有風溼性關節炎、肩周炎、肺寒咳嗽等症狀的人也可以服用雪蓮進行調理，並且可用於緩解男性陽痿。