6千步相當於多少公里

6千步相當於多少公里的答案是：4公里左右

6000步多少公里，這個因人而異，與身高、步伐有關，不同的人結果會有一定的誤差，身高高一點的朋友，步伐跨得遠，6000步就比較遠了。

按平均值算，普通成年人步距約為70釐米，那麼就可以得出6000步就相當於4公里，但考慮到每個人的步距不同，可以適當放寬在4公里-5公里，當然這個是平均值來的。

公里是指一種常用的長度計量單位，是千米的俗稱，縮寫為km，1公里(千米)=1000米，通常它用於衡量兩地之間的距離。是中國對"Km"通俗、廣泛應用的叫法。

1公里=1千米，公里是千米的通俗說法。1公里也等於民間說法中的兩里路。

1.61公里=1英里

1公里=1000米 = 0.621 英里= 1,094 碼= 3,281 英尺

1 千米(公里)= 1,000 米(公尺)= 100,000 釐米(公分) = 1,000,000毫米(公釐)

1公里（千米）=2裡=1000米

赤道上經度相差1°對應的弧長大約是111千米，緯度越高，經度相差1°對應的弧長越小。

1、增加記憶力

隨著年齡的增長，人的記憶力也在退轉，步行能夠增加記憶力，記住每天早上走路，記憶力會越來越強了。

2、開啟經絡

長期坐在辦公室，沒注意身體，經絡僵硬了，全身會有小疙瘩，堅持步行，疙瘩就少很多。

3、放鬆脈搏

經絡不通，脈搏自然僵硬，全身都很緊張，很僵硬，每天下午步行半個小時，全身放鬆了。

4、身心輕安

身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都來自於氣血不通，氣血不通的原因就是經絡不通，所以，身心都不自由，通過走路，氣血通暢了，身心就自由了。

5、增加心臟功能

不愛運動，所以心臟不好，步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

6、打通血管

醫學講，步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。