嬰兒吃奶粉便祕怎麼辦

一些女性生完孩子以後，沒有奶水，所以就需要喝奶粉，並不是每一種奶粉都適合嬰兒喝，一些奶粉和嬰兒的體質不符合，所以在喝完以後，身體就容易出現一些不舒服的現象，比如便祕，那麼嬰兒吃奶粉便祕怎麼辦？

一、嬰兒吃奶粉便祕怎麼辦

1、定時排便

一週歲以後，應該鍛鍊孩子的排便能力，養成規律的排便時間。這樣可以有效的避免出現便祕的現象。當寶寶便祕時，一定要在醫生的指導下規範用藥。

2、多喝水

如果孩子超過4個月，可以多喝水，能夠有效的緩解便祕。喝水的時間也需要選擇合適的，合適的時間不會影響到孩子吃奶的量。

3、按摩法

父母可以每天定期按摩孩子的腹部，用外力促進孩子的胃腸蠕動，讓寶寶養成每天排便的習慣，及時清除體內的垃圾，防止便祕的發生。

二、緩解便祕的食物

如果是母乳或配方奶引起的嬰幼兒便祕，可適當新增柳橙汁、棗汁、甘藍汁等滑腸類食品。如果嬰兒在斷奶期間便祕，可以吃一些不容易造成便祕的食物。可以吃一些雞蛋，水果，以及新鮮的蔬菜，其中含有更多纖維素的粥，如菠菜，油菜，捲心菜，芹菜，香蕉和梨，也可以新增。

如果是較大的孩子便祕，可以在食物中新增一些穀物含量高的食物，如標準麵粉、土豆、玉米、大麥等。油膩食物和冷水也有助於預防和治療便祕。4-5個月或以上的嬰兒可適當新增補充食品，最好將菠菜、捲心菜、蔬菜、薺菜切碎，放入粥中煮，做成各種可口的粥給寶寶吃。另外，輔食中含有大量的維生素B，可以促進腸道肌肉緊張的恢復，對排便非常有幫助。