辨別方法：
1、如果你在太陽下容易晒傷，但很難晒黑，你比較可能是冷皮。你的面板一般看起來較粉嫩或者紅潤。相反，如果你不容易晒傷，但是比較容易晒黑，你就可能是暖皮。如果膚色較淺，容易看起來偏黃，而面板顏色深的話，一般看起來是偏橄欖色。
2、想想哪些顏色的脣膏、腮紅和指甲油適合你。如果冷調的紅色（就是帶有藍底的紅或者粉）很能襯你的膚色，你很可能是冷色調。如果暖調的紅色、珊瑚色和橙色讓你的膚色看上去看好，那麼你就是暖色調。
3、另一個簡單的方法是，看看自己手腕上的血管，如果看上去偏藍色甚至紫色，就是冷皮。如果是藍綠色，就是暖皮。
瞭解自己的色調之後，我們看看不同色調的人適合什麼顏色的衣服。
4、白紙分辨法。找一張白紙，在自然光源下，對著鏡子把它放在你的臉頰旁邊。如果和白紙對比面板呈粉色，那麼你擁有冷色系面板；如果看到的是黃色或橄欖色，你則屬於暖色系；二者都不是那就是中性皮。
冷色調一般適合鮮紅、深紅、檸檬黃、寶藍、海軍藍、薄荷綠、祖母綠和紫紅色等。
暖皮們一般適合橙色、棕色、紅色、橄欖綠色、芥末黃、草綠色和茄子紫等。
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