霜降一般吃什麼

霜降吃的食物有：柿子、鴨子、牛肉、蘿蔔、蓮藕等。

柿子：在中國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不僅可以禦寒保暖，還能補筋骨。泉州老人對於霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。

鴨子：在閩南、臺灣地區，霜降這一天要進食補品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”，充分表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。

牛肉：廣西玉林的居民習慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿蔔，或是牛腩煲之類的來補充能量，祈求冬天裡身體暖和強健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降相宜。

蘿蔔：蘿蔔是大補的“人蔘”，霜降的時候氣溫低，熬一鍋蘿蔔湯，可以暖和身體，補充元氣。

蓮藕：蓮藕渾身都是寶，是一種食藥兼用的植物，炒蓮藕和涼拌蓮藕口感都很不錯。