山竹是涼性還是熱性

山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。

山竹是涼性還是熱性

山竹是涼性水果。 山竹生性涼，屬於一種性涼的食材，其果肉裡面的水還有敗火的作用，對於上火之人有很好的去火效果，同時其果肉不僅清香宜人，還有著清熱解毒的作用。

山竹的營養價值

山竹中每100克含有蛋白質0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纖維1.5克、葉酸7.4微克以及多種維生素、礦物質元素、山酮素等。有著很好的止痛抗菌、治療脾虛腹瀉、去火、去粉刺、控制食慾的作用。

山竹是鹼性還是酸性

山竹屬於鹼性水果。 山竹雖然口感偏酸味，但這不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白質、鈉、鈣、鐵等物質元素，在進入人體後代謝成為含鹼性的物質，所以山竹數以鹼性水果。

山竹是熱帶水果嗎

山竹屬於熱帶水果。 山竹是典型的熱帶型果樹，從生習性上來看，其喜熱，溫度低於5℃無法存活，生長在溫暖、潮溼的地區。從地區上來看，主要分佈在牙周和非洲熱帶地區，我國的東南沿海亞熱帶地區。