子宮內膜薄吃什麼

子宮內膜薄會影響受孕，所以這是很多家庭都關注的一個問題，對於這種情況需要進行治療，緩解內膜症狀，使子宮內膜逐漸生長到正常的狀態，下面我們具體分析一下內膜變薄的原因以及調理方法。

一、子宮內膜薄的影響因素

子宮內膜變薄給很多人帶來了困擾，所以我們平時要注意這些影響子宮內膜變薄的因素。儘量少人流、藥流，這兩種因素對子宮內膜的影響是很大的。另外，內分泌的失調，激素失衡，會對子宮內膜產生影響。

現在很多人不注意，意外懷孕，會去做人流或者藥流，這對子宮內膜的損傷很大，嚴重的甚至做完人流手術後就沒來過月經。這說明流產對子宮內膜造成了一個嚴重的傷害，除了這兩點以外，子宮發育畸形也是子宮內壁膜薄的一個原因。

二、子宮內壁薄的調理方法

1、飲食調理

子宮內壁薄是可以通過飲食進行調理的，體內雌激素失衡是子宮內壁變薄的一個重要原因，所以在飲食上補充雌激素，能夠有效的改善子宮內壁薄的症狀。

含有植物性雌激素的食物有：新鮮的豆漿、黑豆等豆類，洋蔥、花生、蜂王漿、南瓜、雞蛋、捲心菜等等，這些食物對於人體補充雌激素有著重要的影響。飲食調理時要注意，如果經過三個月經週期的調理依然沒有改善，那麼就需要同時配合藥物調理。

2、藥物調理

口服補佳樂，這個效果是非常明顯的，最好是在醫生的指導下進行。在月經來的第五天開始口服，連續吃上21天為一個療程。醫生會根據你自身的情況確定每天的用量，通過三個月經週期的吃藥治療，然後觀察子宮內膜的恢復情況。

3、手術調理

很多人多次流產，不僅會造成子宮內膜損傷，還會引發一些炎症。如果單純靠吃藥治療，對子宮內膜薄的效果很差，這種情況建議月經乾淨的3到7天內做宮腔鏡手術。膠粘的宮腔分開，同時上節育環，並在術後口服補佳樂連續三個月，這樣一般會達到理想的效果。