竹炭牙膏真的能刷白牙齒嘛

竹炭牙膏只是營銷噱頭，並沒有美白效果。竹炭牙膏和普通牙膏的主要不同在於前者加入了竹炭粉，雖然有吸附能力，但是是刷不掉牙漬的。此外，炭黑顆粒還會增加牙齒的磨損，最終導致蛀牙或牙齒敏感，這些顆粒也可能進入牙齦並引起刺激。 如果長期使用，會對牙齒和口腔造成很大的傷害。

可以使用美白牙膏。不管牙膏是什麼效果，其主要成分都是摩擦劑和清潔劑。 摩擦劑的主要成分是碳酸鈣，能有效去除牙菌斑和色素沉著。 與普通牙膏相比，美白牙膏去除汙漬的能力更強，對吸菸、喝咖啡等留在牙齒上的色素有一定的清潔作用。 但是由於美白牙膏的清潔能力很強，長期使用會對牙齒造成傷害，所以不建議長期使用美白牙膏來美白牙齒。

1. 洗牙：

外源性汙漬，如咖啡漬、煙斑和牙結石，可以通過全口清潔、超聲波噴砂甚至鐳射去除。其實洗牙有點像洗衣服，只是恢復牙齒本來的顏色，不是美白牙齒。但是，牙齒確實會變得比洗前更光滑、更亮。

2.牙齒美白膏：

牙齒美白貼和冷光美白都是用漂白劑對牙齒進行漂白。它主要利用過氧化氫釋放的自由基來代替長期沉積在牙齒上的有色物質。適用於天然黃牙和後天色素沉著的牙齒。牙齒美白膏是一種低濃度的過氧化物，可以在家操作。漂白效果較弱，持續時間不長。美白效果因人而異。可作為出席重要場合前的應急之用。然而，牙齒美白膏並不適合所有人。有些人在使用的時候會有強烈的不適感，而且市面上的產品參差不齊，所以在選擇正規品牌的產品時一定要慎重。

3.冷光美白：

冷光美白是在辦公室進行的美白操作，使用的過氧化物濃度比美白貼片中的要高。在牙齒表面塗抹漂白劑後，用冷光源照射，以增強漂白效果。但一定要選擇正規醫院和有資質的牙醫，否則容易引起口腔潰瘍、牙齦萎縮等問題。

3. 貼面和全瓷牙冠：

除了嚴重的氟斑牙影響牙齒的顏色外，牙齒表面還會出現坑狀變化。這就需要藉助義齒技術，將牙齒表面的一層均勻磨掉，然後粘接貼面或戴上全瓷牙冠，重新賦予牙齒形狀和顏色。

修復不良會對牙齒周圍的軟組織造成損傷，所以一定要選擇正規醫院和有資質的牙醫。