400米一般人跑多少秒

400米這個專案是一項“長距離”的短跑專案，是一項無氧佔大比例，有氧佔小比例的混氧型的短跑專案。

400米一般人跑多少秒

一般人400米大概在70秒-90秒左右，但由於人與人之間的身體素質不同，實際所用的時間也不相同。男子400米43秒03 記錄，是由南非選手範尼凱克2016年8月15日在巴西里約創造的奇蹟。女子400米47秒60記錄，是由民主德國選手科赫1985年10月6日在德國亞堪培拉創造。 

400米是體育徑賽中公認的最難練的專案，是對運動員身體素質要求最苛刻的一個專案。