普洱生茶和熟茶的功效區別

普洱生茶和熟茶的功效區別是普洱生茶有較多的活性成分，能夠有效的刺激新陳代謝，清理腸道加速脂肪分解，從而達到減肥的作用，而普洱熟茶含有黃酮苷，對提高人體免疫系統功能有著重要的作用，普洱熟茶對需要提高免疫力的人群有很大的幫助。

普洱生茶的特點

普洱生茶沒有經過人工快速發酵處理，儲存了較多的晒青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味，滋味濃郁、泡後呈金黃色茶湯。

普洱熟茶的特點

普洱熟茶裡含有黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質，適合中老年人。同時含有豐富有益菌群的發酵熟普洱茶，在進入人體後不會對胃產生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃不好的人有保護作用，經常飲用可以起到養胃和護胃的功效。

飲用普洱茶的禁忌

1、不宜空腹喝濃普洱茶。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶普洱茶禁忌宜長飲。

3、不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。

4、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。