手指關節疼痛是怎麼回事

手指關節疼痛怎麼治療好是當下人們最愛討論的話題之一，而之所以出現這種問題多是因為過度疲勞、手指關節肌肉受到損傷、缺鈣都會引起手指關節痛。如果因過度勞累、肌肉損傷而導致的手指關節疼痛，可通過中醫按摩、適當休息等方式進行緩解。如果是因為缺鈣而導致的手指關節疼痛是怎麼回事，這時中老年人需要及時補鈣。中老年人補鈣可以通過日常攝取含鈣豐富的食物，晒太陽，想要補鈣效果更快更好，可以服用象金鈣爾奇鈣片這樣的鈣補充劑，一天1顆，很方便。

單指手指關節痛，因為人身每天都要為生活勞累奔波，免不了會受傷，當時好象沒有什麼太大的問題，久而久之就形成了勞傷，既然有勞傷就會產生骨質增生，所以就會發生關節長期疼痛。要想治好我們可以採取以下幾種方法：

1、不管是白天還是夜晚，都要將手抬起來，只要把身體高一點就行，確保血液迴流。

2、在日常生活中，飲食要清淡些，鹽分含量高的食物不要吃了。不渴的時候也要稍微喝點水，千萬別等到口渴後才猛灌水。

3、早上醒來後把兩隻手握在一起，然後伸直，接著再握再伸，運動十分鐘即可。這麼做有促進加快血液流通的速度，從而達到緩解疼痛的作用。

患者手指關節疼痛的情況，有可能是類風溼關節炎或者長時間的慢性勞損，也可能是由於腱鞘炎導致，要結合臨床病情，和x光檢查或者風溼免疫學檢查明確診斷，手指關節疼痛的患者不要過度的疲勞，可以根據病情進行康復鍛鍊，以及消炎止痛藥治療。