1、肩峰撞擊綜合徵一般來說是可以適當的健身的,肩峰撞擊綜合徵疼痛一般可以消除,但是活動度很難恢復,密切觀察身體變化,有問題及時跟醫生溝通,平時多注意休息,避免過度勞累,同時要注意區域性的保暖,避免著涼。