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金針菇用熱水壺能煮熟嗎?

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:2.14W

金針菇用熱水壺能煮熟嗎?的答案是:能煮熟。

金針菇用熱水壺能煮熟嗎?

金針菇在宿舍用開水是燙不熟的,要用壺燒開水來煮熟。必須要用壺開水去煮,煮個五六分鐘就熟了,如果是火鍋的話,火鍋裡面的水本來是滾燙滾燙的,他放裡面去燙的話,應該就是三分鐘左右就可以了。如果你就是說出來的開水就要來燙的話,它是燙不熟的,必須要去煮煮福水開滾的糊糊的,那去煮的話就有幾分鐘就可以。

金針菇學名毛柄金錢菌,又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰 、凍菌、金菇、智力菇等。

每100g金針菇中蛋白質含量2.4g,其所含有的18種氨基酸中有八種是人體必需,其中的賴氨酸特別有利於兒童骨骼成長和智力發育,因此也被稱為益智菇。

新鮮的金針菇中含有秋水仙鹼,不能用開水燙熟。人食用後,容易因氧化而產生有毒的二秋水仙鹼,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用,大量食用會出現中毒症狀。但是秋水仙鹼很怕熱,大火煮十分鐘左右就能被破壞,在食用前最好在冷水中泡1~2小時,也能讓一部分秋水仙鹼溶解在水裡。

金針菇是無需農藥、肥料的純綠色食品,其生長過程中的營養全部由菌包供給;菌包選用棉籽殼、玉米芯、木屑等作原料,將這些原料加水拌勻,裝袋、高溫滅菌後就可以進行接種了,在操作過程中滅菌必須徹底,以防止雜菌汙染。

金針菇做法

蒜蓉金針菇

所需食材

金針菇一把、粉絲一把、大蒜兩頭、鹽適量、白糖適量、蠔油適量、生抽適量、火腿適量、蒸魚豉油適量、蔥花適量、食用油適量。

做法步驟

1、首先將金針菇撕散,因為是直接上鍋蒸,撕好的金針菇一定要加水清洗一遍。再準備粉絲一把,用溫水泡軟,還可以切點孩子們喜歡吃的火腿。剝好的大蒜子,加兩個小米辣,用攪蒜器攪碎。這道菜好吃,主要是蒜蓉。蒜子要多一點,我用了兩頭大蒜。

2、鍋裡放油燒熱,倒入蒜蓉,中火炒出蒜蓉的香味。加上鹽、白糖,再加上蒜蓉醬必備搭檔——蠔油和生抽,繼續炒香後盛出備用。現在粉絲也泡好了,用剪刀剪成幾段,瀝乾後鋪在盤裡。

3、依次鋪上金針菇、火腿絲,再鋪一層金針菇,然後放上炒好的蒜蓉醬。鍋裡水燒開,放入蒸鍋,蓋上蓋大火蒸10分鐘。蒸至金針菇熟透後取出,再淋上蒸魚豉油,撒上一層蔥花,最後澆上熱油,美味即成。