松花粉有什麼功效

松花粉有什麼功效的答案是：保護心腦血管、抗疲勞以及保護肝臟

松花粉可以保護心腦血管

心腦血管疾病是體內脂質代謝失衡、血脂和膽固醇含量過高所致。松花粉營養平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協同作用，可雙向調節人體膽固醇。松花粉中高達29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收。同時松花粉對於排毒排便來說有好處的，可以把身體裡的脂肪有效的排出體外，還能有很好的降血脂的作用，所以說松花粉對於心血管的保護來說起到了很好的作用和效果，還能有平衡營養的作用。

松花粉可以抗疲勞

松花粉可直接補充營養，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調整神經系統，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。吃松花粉對於降低乳酸有好處，對於經常勞累過度的人們來說最適合，可以有效的緩解疲勞的感覺，而且也可以有改善消化功能的作用，對於緩解疲勞來說起到了很好的保健的作用。

松花粉可以保護肝臟

經常喝酒的人可以多吃一些松花粉，它具有保護肝臟的作用，對促進膽汁分泌，給肝臟排毒，有很好的滋陰養腎功效。另外松花粉是一個天然的營養庫，可以很好的給人體補充人體所需要的氨基酸、維生素和各種微量元素，提高人體的免疫力。長期堅持服用還可以清除體內的自由基，增強細胞活力，讓面板不會容易出現氧化衰老的情況。

過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，如果長時間把松花粉塗到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響面板健康發展。

過度使用松花粉對面板疾患有消極影響

未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥溼收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對面板無刺激、無過敏等副作用。

對溼疹、黃水瘡、面板糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。但是，如果過量使用的話，松花粉的效果就會呈現正態分佈效果，向消極方向發展，因而，使用松花粉的時候是適量。

大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松花粉可直接補充營養，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。

適合加班工人、備考學生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用，但是大量使用的話，尤其是塗在臉部，松花粉不知不覺會有部分進入呼吸系統，對呼吸系統造成困擾，嚴重的時候會造成呼吸困難。