打嗝立竿見影的方法

打嗝立竿見影的方法

打嗝是十分難受的，想要打嗝立竿見影的話，首先要喝2~3口溫開水，慢慢的嚥下去。在咽水的時候，其實需要彎腰，做90度的動作，一般做10~15次的樣子。畢竟人們的胃部接近於膈肌，喝溫開水能夠溫暖膈肌，而彎腰主要起到按摩的作用。不得不說，這種方式能夠有效的緩解膈肌痙攣，並且能夠達到止嗝的效果。

其實我們要是一直都在打嗝的話，可以準備一塊消過毒的紗布直接墊在舌頭上面，然後用手指輕輕的捏住舌頭向外面拉。可能使用這種方法會讓人們感覺到腹部有氣體，慢慢的在往上面湧，這時候其實打嗝的症狀也就會慢慢的消失了。

當然我們在吃飯的時候出現了打嗝的情況，那麼在這個時間段可以暫停吃飯，緊接著做5~10次的深呼吸。一般情況下，可以在短時間內止住打嗝，效果是比較好的。