冬天跑步穿什麼衣服好

速幹排汗層。特點就是薄，速幹(化纖面料)。和純棉面料相比，合成面料可以迅速排走溼氣，讓水分蒸發，減少運動中的不適感和運動中失溫的風險。

一般來說，10度以上無風，短袖或長袖的速乾衣跑步完全可以勝任，不需要考慮跑步的時候會冷。

面料多采用速乾材質，一般沒有帽子，袖子上還會給大拇指留個洞，方便手部的保暖。

對，運動衛衣和普通衛衣的最大區別在於材質，速乾的複合型面料更方便汗水的蒸發。

運動中溼乎乎只是難受，運動後溼乎乎就容易失溫了。

有時衛衣外面再套一個棉馬甲或者棉服，適合再冷一些穿著，就是一個保暖層不夠，再加一個保暖層。

隔離層主要是為了防風、防雨等。

大家都知道，針織的衛衣會有很多蓬鬆的空隙，方便形成空氣層起到保暖的效果。

但是風一吹就透了，體感溫度很冷。

夾克是jacket的音譯。

跑步夾克主要就是為了防風，現在的夾克在放風的基礎上一般具備防潑水功能。

鑑於北方秋冬比較乾燥，並不需要太好的防水效能。

防水和透氣功能上不可兼得，如果是壕，請買最貴的。

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