冬天怎麼穿

在寒冷的冬天，臃腫的大棉襖會讓自己看起來很胖，可穿得少又容易感冒。那麼冬天應該怎麼穿衣更好看呢？

1、亮色棉衣

推薦亮色的棉服，冬天的衣服大多顏色暗淡，選擇亮顏色的棉衣，能夠給人一種耳目一新的感覺。

2、毛呢外套

毛妮大衣不僅可以抵禦冬天的嚴寒，還有修身效果，讓你看起來顯高挑、漂亮。

3、高領毛衣

純色的高領毛衣，可以搭配棉服、大衣等各類易脫的外套，保暖且時尚。如果室內溫度較高，脫外套也較為方便。

4、細腿褲

女性朋友們腿部顯瘦的話能夠使得整體顯瘦加分不少，所我們在冬季顯瘦離不開個性的細腿褲。如果本來就腿部較細的女孩可以選擇穿純色的細腿褲，如果想腿部顯瘦的女孩可以選擇穿有金屬飾物或者是有卡通圖案的細腿褲。

冬季穿搭方法

冬季怎麼穿搭

冬季怎麼穿搭，寒冷的冬天也不能忘記美美的打扮自己啊，那麼大家知道冬季怎麼穿搭嗎，下面我就給大家分享冬季穿搭方法，教大家要如何搭配才能既美麗又溫暖，快來一起看看冬季穿搭方法吧！

冬季穿搭方法1

1、大衣+高領打底+半身裙

冬季最少不了的便是大衣，並不是只有長款的大衣才是大衣，也包含短款。在初冬的時分，一件大衣足夠了。當然小個子的女生建議挑選短款，和大衣調配的單品，打底衫是必備的，毛衣材質的打底衫最保暖，下面搭配針織半身長裙，比穿褲子顯瘦多了。

2、大衣+薄外套+褲子

冬季穿衣顯臃腫，可以試試疊穿法。所謂的疊穿法是把幾件單品疊加在一起穿的穿法，比如在大衣裡邊再調配一件薄外套，這樣就暖一些了。需求留意的是，內搭的薄外套不要寬鬆的，以修身的為主。然後下半身可以調配褲子，其中針織闊腿褲是最顯瘦的。

3、棉服+闊腿褲

深冬的.時分，人人都會穿棉服，可是棉服更簡略顯臃腫，所以儘量挑選簡略款的棉服。身段偏胖的女生儘量防止麵包服，和棉服調配的單品裡，最顯瘦的是闊腿褲，其次，和裙子調配也是很顯瘦的。

4、皮裘一體外套+褲子+靴子

皮裘一體的外套禦寒力很強，十分保暖，並且也不顯臃腫，裡邊調配一件小高領打底衫，下面調配牛仔褲就很時尚，然後腳上再調配一雙襪子靴就十分保暖了。

5、冬季穿搭顯瘦小技巧

在調配上遵循上寬下緊，上緊下寬的調配準則，寬指的是衣服的版型很寬鬆，緊便是修身的意思。想要保暖，最裡邊那一層的衣服最好是貼身的那種，這樣才不會透風。很多人喜歡露腳踝，留神得了老寒腿。現在已經不盛行露腳踝了，盛行的是把襪子外穿，並且還必須是長筒襪，把腳踝包裹住，保暖又時尚。

冬季穿搭方法2

羽絨服如何穿搭

黑色羽絨服搭配牛仔褲。

牛仔褲是一年四季都很百搭的褲子，在寒冬也可以很好的與羽絨服相搭配。黑色羽絨服內穿一件薄內衣，外搭深色牛仔褲，搭配休閒鞋或者靴子都很好看，整體的造型能夠讓整個人看起來更加時髦，走在時尚的最前沿。

銀、灰色羽絨服搭配黑色休閒褲。

具有清冷高階的銀灰色羽絨服搭配黑色牛仔褲、休閒褲、修身褲、打底褲等都是很好的選擇。外搭休閒鞋或者靴子可以讓整體的造型加分，簡約大方的搭配中又透露出很多時髦的小細節，能夠給人一種具有高冷的氣質風。如果想要走清冷高階風的女孩子們也可以嘗試這樣的搭配。

白色羽絨服搭配深色系褲子。

白色代表著純潔無瑕，白色羽絨能夠給人一種簡單純粹的感覺，搭配深色牛仔褲或者其他深色系的褲子型別都能夠很好的展示出整體的穿衣風格，走在街上也具有超高的回頭率，是一種簡約百搭的羽絨服穿搭造型，在寒冷的冬天既能保持風度又能保持溫度。

卡其色羽絨服搭配米白色休閒褲。

卡其色也是冬季裡最應景的顏色之一。溫暖的卡其色羽絨服搭配米白色休閒褲，外搭靴子或者運動鞋都能夠很好的將休閒風完美的展露出來。如果喜歡簡單休閒風格的女生們也可以選擇這樣的穿搭。而且卡其色與米白色都很好搭配，在服飾穿搭中最不容易出錯。

冬天如何穿衣搭配？

1、帽子：毛線帽、魔術頭巾。

2、手套：棉線手套、皮手套。

3、圍巾：毛線圍巾、呢質圍巾、棉毛質圍巾。

4、外套：棉毛衫、皮夾克、綿襖。

5、打底：保暖內衣、針織棉內衣、高領厚毛衣、圓領毛衣、羊絨衫、針織衫。

6、天氣冷，建議穿著棉服、羽絨服等服裝，配上打底保暖內衣，加上羊毛褲或者棉毛褲，鞋子保暖可穿棉鞋或者天鵝絨襪加上旅遊鞋。

擴充套件資料

冬天防寒保暖小竅門 

1、冬季要泡腳，冬季的時候，我們的腳部保暖措施一定要做到位，因為寒氣很容易通過我們的腳部進入到我們體內，而這個時候，我們可以採用泡腳的方式給腳部進行保暖，同時，除了用泡腳之外，我們還可以用一些暖貼放在鞋墊上給腳部保暖。

2、吃鈣鐵食物，鈣元素與鐵元素有益於我們體溫的升高，在冬季的時候，我們如果想讓體熱提高，血液迴圈就得加快，而血液的關聯因素就是鐵元素，血液缺鐵，容易導致人出現怕冷，貧血等現象。

冬季穿搭技巧

冬季怎麼來穿搭

冬季怎麼來穿搭，眾所周知冬天的穿搭要有一定的件數和適宜的厚度，既要溫度也要有風度，那麼大家知道冬季怎麼來穿搭嗎，對冬季穿搭技巧感興趣的朋友就快來看看冬季怎麼來穿搭的吧！

冬季穿搭技巧1

一、冬季穿衣的法則

冬季穿戴法則一：衣服選擇保暖、舒適

冬季穿衣要有一定的件數和適宜的厚度。羽絨服有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來適宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服內的空氣對流，冬季外出時著皮裝，保暖效果最佳。

冬季穿戴法則二：根據室溫控制穿衣

冬季的室內溫度不宜過高，室內外溫差太大，人體因難以適應而容易誘發感冒等病症。據專家研究，令人體感覺舒服的空氣溫度有個範圍，氣溫過高，不僅造成體感不適，易致疾病，而且還影響高階神經活動和植物神經機能，會使人出現注意力不集中、精確性和協調性變差、反應速度降低等等。

冬季穿戴法則三：穿衣忌衣領過高過緊

衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養物質減少，進而影響視力，也會影響頸椎的正常活動，容易導致頸椎病。

二、什麼材料的衣服最禦寒

同一空間中纖維數量越多，纖維表面積所形成的阻擋熱量輻射的隔離層越大，材料就越保暖，這就要求纖維要細；纖維內部留存的空氣越多，傳導的熱損失越少，材料的保暖效率越高，這就要求纖維要中空。細且中空，這就是保暖材料要具備的特點。

戶外服裝以功能性著稱，保暖材料多種多樣，下面分別以抓絨、棉與羽絨來做說明。

抓絨，俗稱聚酯纖維，絲纖度極細，因此具有保暖效能。織物密度與克重是衡量一件抓絨衣保暖效能的主要依據，這是遵循上述原則：纖維數量越多，纖維的表面積所形成的阻擋熱量輻射的隔離層越大，材料就越保暖。但一般來說衡量一件抓絨的保暖性如何還是要看克重，相同材質下克重越大，則保暖功能越好。

三、冬天禦寒有哪些方法

1、保暖要從腳開始

由於寶貝腳部面板細嫩，身體活動少，體溫調節功能發育還不完善，腳部更容易受涼，引發感冒等疾病，所以一定要注意寶貝腳部的保暖，尤其是外出時，以免著涼。冬季父母們除了要注意給寶貝的腳註意保暖外，最好堅持每天為寶貝洗腳，不僅可以清除腳上的汙物，還可以通過水和手對腳的刺激、按摩，舒經活絡，改善足部面板和組織營養，防病治病，健體強體。

2、外出時注意頭部保暖

在寒冷的冬天，氣溫越低，頭部散發的熱量占人體總熱量的比值就越大。外出時，不妨給寶貝佩戴帽子和耳套等，減少寶貝頭部散發的熱量。當寶貝劇烈運動後，不宜馬上脫掉帽子，避免熱量大量散失，寶貝容易受涼引發感冒。

3、合理穿衣

寶貝穿少了，容易受涼感冒；穿多了，容易出汗，也容易受風寒引發感冒。最好根據衣服的厚薄和所在環境的溫度而定。一般來說，不會走的寶貝，穿的衣服應該和大人安靜狀態下，感覺舒適，不冷不熱時所穿的衣服一樣厚薄就可以了。如果寶貝已經會走了，就要給寶貝少穿一件，因為，寶貝會走以後，運動量比較大，容易出汗，但父母要注意摸一摸寶貝的小手。

4、戶外活動可促進熱量產生

戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。

鍛鍊也要根據個人體質和年齡的.不同而有所區別。例如有心腦血管疾病的人應杜絕做打球、登山等劇烈運動；患有呼吸系統疾病的人，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等患者，運動應選擇上午、下午日照充足的時候，避免受寒冷的刺激，防止誘發急病。老年人更應注意保暖，要避免過早起床鍛鍊，以防腦供血不足誘發中風。

四、冬季禦寒有哪些誤區

誤區1：關緊門窗感冒少

專家介紹，人體在新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質，而僅從呼吸道排除的就有149種之多。空氣中有大量的細菌、病毒、二氧化碳和灰塵，在這樣的空氣中，人容易感冒、咳嗽，所以應該經常開窗，保持空氣新鮮。

誤區2：戴口罩可以抵擋寒氣

事實上，口罩的取暖效果不僅不好，還可以使人體的免疫力降低。這是因為，人的鼻粘膜內有著豐富的血管和海綿狀血管網路，血液迴圈非常活躍，對吸入的冷空氣又天然的加溫作用，而且人的鼻腔道十分曲折，大大增加了鼻粘膜的面積，使得加溫作用進一步增強。這樣一來，人體吸入冷空氣經過鼻腔管道進入肺部時，由於加溫作用，已經接近於人的體溫。

誤區3：矇頭睡覺比較暖和

有些人習慣把頭蒙在被窩裡睡覺，感覺上暫時可能暖和些，但被窩裡的氧氣會越來越少，二氧化碳和不潔氣體卻越來越多，所以矇頭大睡以後，你經常會感到昏昏沉沉。

冬季穿搭技巧2

技巧1、白色棉夾克+修身藍色牛仔褲

白色太空棉夾克服簡約又保暖，獨特的材質彰顯個性，溫暖舒適的白色外套搭配硬朗牛仔和運動鞋，小清新感十足！

技巧2、黑白格子風衣+深藍修身褲

格子元素的大衣風度翩翩，非常有文藝氣息，搭配圓領毛衣和白色襯衣，儒雅的英倫範撲面而來！

技巧3、黑色中長款翻領大衣

黑色大衣在冬季的出鏡率很高，黑色的大衣經典而百搭，非常的不錯，內搭可以選擇白色的高領毛衣，搭配黑色的休閒褲子，簡單的黑色系帶皮鞋就可以了。

技巧4、黑pu皮夾克+黑色修身褲

一身黑的裝扮，酷酷的型女造型讓人傾心，皮衣是不可或缺的耍帥裝扮，拉鍊和立領簡約設計顯得酷感十足，女士的狂野和魅力盡在其中！

技巧5、動物紋連帽外套

動物紋的連帽風格外套在樣式上也同樣是時尚而經典的，內搭選擇的白色的毛衣，搭配簡單的黑色休閒褲和皮質的毛靴子，棕色的皮質提包也很別緻。

技巧6、復古雜色毛衣

雜色毛衣也是當季流行的新款，內搭選擇的是簡單的白色襯衣，下身搭配黑色的褲子和簡單的黑色運動鞋，搭配雙肩包，一套學院運動風格的搭配。

技巧7、小格子棉衣夾克衫

牛仔藍色的棉衣，小格子的花紋帶著一些文藝復古的風格，內搭選擇的是灰色的毛衣，下身搭配的是黑色的休閒小腳褲，短靴，整個搭配也非常的特別，手錶和耳釘的配飾也很經典。