早c晚a一定要刷酸嗎

不是，可以不刷酸，主要看個人需求。

無論是早C晚a還是刷酸對面板都有一定的刺激性，不建議同時進行。建議開始時每三天使用一次酒精，耐受4周後每晚使用。它只能在晚上使用，防晒霜應該在白天使用。早期C和晚期a的最大影響是抗氧化和光老化。

對於油性面板，如果你的面板不是很敏感，你可以使用水楊酸。水楊酸可以控油。首先，如果你感到不適，你只能在晚上使用。寬容之後，你遲早可以使用它。如果你需要美白，還有一種叫做壬二酸的酸。這種酸具有水楊酸的清潔、控油和抗炎功能。此外，它還具有一定的黃變和美白功能。但是，壬二酸的濃度很高，因此對面部也會有刺激性，需要逐漸建立耐受性。你可以讓它每天在臉上停留30分鐘，然後洗掉。面部逐漸接受刺激或刺激減弱後，可以每天增加面部停留時間。面板是敏感的，在刷牙時可以用來修復敏感類的精華。

1、早C：洗面奶+理膚泉噴霧+樂敦CC+防晒

早上起床，用潔面霜輕輕清潔面板。然後用保溼水噴粉底，然後用CC保溼。這3-5滴將在手掌中乳化，這樣臉部就不會油膩。當你外出時，你必須做好防晒，否則它會變黑！！！

2、晚A：洗面奶+理膚泉噴霧+精華+露得清A醇

晚上，清潔面板補充水分，然後用痘痘和印度精華液稀釋痘痘並在臉上印上。酒精濃度低，新手可以使用。

3、精簡護膚：洗面奶+理膚泉噴霧+精華+露得清A醇

面板護理就是簡單的面板壓力。我通常用潔面霜洗臉，然後把爽膚水塗在精華液上。（因為酸會破痘，臉上留下的痘印會將精華與精華搭配，然後塗上面霜。

4、週日刷酸：水楊酸棉片+理膚泉b5

清潔、洗臉後，用水楊酸棉擦拭凹凸表面，並將光滑表面溼壓。（水楊酸棉片第一次擦耳後，如果沒有不適，可以在臉上擦1-2分鐘，擦兩三次後可以溼敷，溼敷時間從1分鐘慢慢增加到最多5分鐘。）

刷完酸液後，用力孚泉b5在手掌中乳化，塗抹約20分鐘，然後洗掉

1.刷酸和早C晚A後，一定要做好防晒霜！

2.刷酸後爆痘是正常情況，搭配去痘印精華就OK。

3.早C晚a和刷酸不能在同一天進行，間隔一天。

4.早c建議新手中間隔一天時間，A醇是要建立耐受度的，過敏的話不建議嘗試

5.酸液刷牙不能與早晚a同時進行，建議姐妹們在週末刷酸、週一至週五早a晚C。

6.刷酸和早C晚A的相同點：白天要擦足夠的防晒霜，注意溫和清潔，A醇和刷酸都要建立一個耐受過程，先擦少量，再慢慢加溼敷，使用後可能會出現脫皮，這是正常現象。新手建議從低濃度的A醇開始。