一直咳嗽怎麼辦

咳嗽雖然說不是非常嚴重的疾病，但是如果一直咳嗽，也沒有好轉的話，就要引起患者及家屬的重視了，一直咳嗽怎麼辦呢，可以通過喝白蘿蔔水、刮痧等等方法緩解，並且效果也是比較好的，下面我們就具體介紹一下一直咳嗽怎麼辦吧。

1、喝白蘿蔔水

首先準備好材料，白蘿蔔和橘子皮，將白蘿蔔切片，陳皮撕碎，然後一起放到杯子裡，倒入熱水，然後等熱水達到適合的溫度就可以服用了，這個方法對咳嗽具有很好的緩解的功效，尤其是對咳嗽的比較厲害，並且引起肚子疼的症狀的患者，一日服用三次，差不多服用一天就會有明顯的效果了。

2、刮痧

如果患者是因為風寒或者上呼吸道炎症引起的咳嗽的話，可以通過刮痧來緩解症狀，刮痧通過對頸部、胸部全息穴位進行刮拭，從而慢慢慢減輕症狀，改善咳嗽的現象。

3、注意休息

患者在咳嗽期間要多注意休息，多喝水，加強飲食營養，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性油膩油炸食物，養成良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累，不熬夜，日常注意加強體育鍛鍊，增強機體抵抗力。

4、精油香薰

精油香薰對於緩解咳嗽的現象也是具有緩解的功效的，用香薰的蒸氣來幫助咳嗽並伴隨大量痰的患者，可以緩解症狀，另外精油還可以用於按摩，對胸部和背部進行按摩，也可以緩解咳嗽的症狀。

5、及時就醫

如果是患有慢性咳嗽的患者，長期都不見好轉的話，最好是去醫院做一下相關檢查，以明確具體的病因。一般來說，長期咳嗽可能是由於支氣管或者是肺部疾病引起的，所以不能耽誤治療，一定要去醫院做一下心肺方面的檢查，在確定相關的疾病之後再對症治療。