使用者應該要主動聯絡銀行說明情況，並向銀行提出協商還款的申請。但是通常情況下使用者等待逾期之後再聯絡銀行協商還款，銀行大多是不會同意協商的，往往會要求還款人一次性還清所有的欠款。在協商還款失敗的情況下，使用者可以選擇聯絡家人朋友借款來履行還款義務;此外在個人有資產的情況下，也可以選擇將資產抵押給銀行或者直接變賣資產，獲得的資金可以用來還款。
1、承擔高額罰息
銀行貸款針對逾期會加收50%的罰息，螞蟻借唄罰息則為原利息的1.5倍，而一些民間貸款的罰息則高達幾倍甚至幾十倍。除了罰息之外，還有貸款機構會收取滯納金、管理費等費用。
2、承受花式催收
碰到嚴重逾期使用者，正規貸款機構通常會採用電話催收、人員下戶溝通等“溫和”手段進行催收。一些承接外包業務的職業催收團隊，則會採取電話轟炸、簡訊轟炸、門口噴漆、公司門前拉橫幅甚至人身威脅等各種意想不到手段。
3、拉進失信黑名單
故意欠款不還，長期惡意逾期，就不簡單是形成不良徵信記錄，以後申請貸款、信用卡被拒絕那麼簡單了。一旦被拉進“失信被執行人黑名單”，以後坐飛機、高鐵，自己上班創業，子女上學等都會受到限制。
4、面臨法律制裁
欠款金額較大，被貸款機構告上法庭之後，輕則強制執行，通過執行家裡的房子、車子等有價值物品來償還貸款，重則以詐騙最論處，還要面臨牢獄之災。
在還清貸款後，5年後可恢復正常。如果五年內再次出現逾期記錄，徵信的恢復時間就要重新計算。
如果要繼續在銀行貸款則要看這筆逾期的嚴重性，在銀行業，有一個判斷的標準，就是累六連三，也就是說在過去的五年內(有的銀行是三年內)沒有出現累計6次以上的逾期(欠息)或者出現三個月以上的逾期，那麼是沒有大的影響的。當原來的逾期結清後，就可以重新申請貸款了，但如果出現上述累六連三的，則只能等五年後，記錄都消除後再去申請貸款。
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