吃西洋參會上火嗎

西洋參是常見的中藥材，其藥用價值是非常高的，西洋參可以有效的補血補氣，是現代人養生調理身體必不可少的一種佳品。不過很多人對於西洋參不是很瞭解，害怕吃了這種東西會上火。那麼吃西洋參會上火嗎？什麼人不適合吃西洋參？

一、吃西洋參會上火嗎

吃西洋參是不會導致身體上火的，因為西洋參性味寒涼，雖然有和人蔘一樣的補氣作用，但卻不像人蔘那麼燥，只要適當的服用，不僅不會導致身體上火，而且還能夠補氣養陰，清火除煩。對於夏天情緒易怒愛上火的人來說，吃一些西洋參能夠有效的改善症狀。

二、哪些人不適合吃西洋參

1、失眠的人

西洋參不僅能夠為我們的身體補氣，而且還能夠提神，如果說你正在失眠，千萬不要服用西洋參，不然的話身體會更加的亢奮，失眠的症狀也會加重，時間長了可能會對身體造成傷害。

2、處在月經期的女性

對於女性來說，月經期是特殊的一段時期，這段時間是不能隨便亂吃東西的，雖然西洋參是一種補品，但並不是說所有處在月經期的女性都適合吃。除非是有專業的老中醫進行指導，不然的話可能會給身體帶來一些副作用。

3、腸胃不好的人

腸胃不好的人也不適合吃西洋參，因為西洋參屬於一種涼性藥材，雖然吃了不會上火，但對於腸胃不好的人來說，可能會導致症狀更加的嚴重。因此有胃寒，腹瀉等腸胃不適症狀的時候不要吃西洋參。

4、溼氣重的人

如果說體內的溼氣比較重，那麼也不要吃西洋參，西洋參雖然說功效很多，但卻不利溼，甚至還有可能會加重溼氣。另外，在溼氣比較重的季節最好也是減少服用西洋參。