空氣溼度多少算潮溼

空氣溼度多少算潮溼的答案是：80%以上

相對溼度80%以上算是潮溼了。夏天，室內相對溼度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內相對溼度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。所以，專家們研究認為，相對溼度上限值不應超過80%，下限值不應小於30%。

在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，溼度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、相對溼度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，相對溼度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。

1、一般講在任何氣溫條件下，空氣溼度大對人體都是不利的，空氣溼度過大，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也會較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會"偷懶"，人就會出現無精打采和萎靡不振。但空氣溼度過小時，水分蒸發會加快，乾燥的空氣容易奪走人體的水分，使面板乾燥、鼻腔粘膜、呼吸道受到刺激，也讓人感覺不舒服。所以在冬春季少雨和乾燥的秋季，如果再加上北方乾冷空氣的影響，極易誘發呼吸系統疾病。

2、空氣過於乾燥或過於潮溼，還會有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播。當空氣溼度高於65％或低於38％時，病菌繁殖滋生最快，當相對溼度在45％～55％時，病菌死亡較快。

3、總之，對人體感覺比較適宜的溫度溼度條件是：夏季室溫25℃時，相對溼度在40％～50％比較舒適；冬季室溫18℃時，相對溼度應控制在60％～70％，春秋季一般氣溫比較適宜，室內經常開窗通風，就能保持一定的溼度條件。

首先要保持居室的通風乾燥。陰雨天室外溼度較大，可把上風方的門窗大部分關閉，只開下風的門窗，以減少水氣進入室內；天氣轉晴時開啟門窗，將放在擋風處的傢俱適當搬動，以利空氣流通，加速水氣蒸發。

陰雨天儘量不要在室內晾衣服。淋溼了的衣服、雨傘、鞋襪最好不要帶進室內。在居室門口或廚房、客廳門口鋪放一塊墊布，以除鞋底水漬。也可以考慮在室內使用除溼器。