夏季幼兒游泳安全知識

在炎熱的夏季，游泳可謂是一件涼爽又痛快的事情，在趕走暑熱的同時，又達到了減肥瘦身的目的，還能讓面板變得更好。很多人也會帶寶寶去游泳，但是寶寶的身體嬌貴，在游泳時有很多需要注意的地方。否則會影響到寶寶的身體健康。所以各位有寶寶的爸爸媽媽們，一定要記住這幾個游泳注意事項！

1、需陪同:

幼兒年齡小，認知功能不完善，游泳需有家長的陪同，並根據幼兒的水性、年齡、身高等因素，儘量選擇有溫水的幼兒游泳專區游泳。

2、做好準備活動:

在下水游泳前，一定要給幼兒做好準備活動，運動四肢，還可用水池的水擦身，以適應水溫。

3、游泳時間不宜過長:

幼兒的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上把幼兒抱出水中，以免發生意外。

4、下水前不宜吃過多食物:

幼兒在下水前不宜吃過多食物，否則容易造成身體不適。父母為了給幼兒補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給幼兒適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。

5、合適的游泳圈:

幼兒的體能較弱，基本不會游泳，所以游泳時必須佩戴合適的游泳圈，以免發生意外。

6、沖洗眼睛:

結束游泳後，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。

7、清洗身體:

游泳後還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在面板上，造成面板不適。