如何防止冬季嘴脣乾裂

1、多喝白開水：為什麼嘴脣會乾裂，肯定和水是離不開的，冬天天氣乾燥，我們需要充足的水分來均衡，當你嘴脣出現乾燥的情況，通常是因為沒有足夠的水分供給給脣部，所以我們每天都需要喝水來補充適量的水分，從根本上緩解嘴脣乾裂的症狀。

2、多吃新鮮蔬菜水果：塗脣膏都是隻能保一時的滋潤，我們不想讓嘴脣乾裂還是需要從根本解決問題，多補充維生素和水分，而蔬菜水果中不僅含有豐富的維生素，也含有不少的水分是最佳的選擇，一些蔬菜水果具有生津、止渴的效果，多吃新鮮的蔬菜水果，不僅能補充身體所需維生素，也可以補充體內水分還能預防嘴脣乾裂。

3、佩戴口罩：如果你是一個細心的人，你一定發現了冬天好多人都帶著口罩，大部分人只知道帶口罩是防止吸入霧霾或者臉被風吹到，其實冬天氣候過於乾燥，佩戴口罩可以保持嘴脣一定的溫度與溼度。嘴脣的皮很薄，戴個口罩也可以使嘴脣免受日晒雨淋的外部刺激。假如冬天在外面經常帶口罩，那你的嘴脣一定不會乾裂。

4、抹蜂蜜：嘴脣是自己的，我們一定要對它好，特別是女人的嘴脣是性感，美麗的象徵，不想自己的嘴脣天天干裂脫皮，那你晚上睡覺前就這樣做吧，晚上睡前在嘴脣上塗上蜂蜜，均勻的塗抹。蜂蜜具有很好的滋潤效果(關鍵是吃下去也沒關係，反正是甜的。)早上起來，嘴脣一定很柔滑細嫩。經常做會減少脣部乾裂脫皮的現象。

5、熱毛巾敷：當你的嘴脣開始乾裂脫皮了，一方面是體內缺水，在就是角質太多，所以我們不想嘴巴乾裂就勤快點，沒事去去角質。怎麼來去角質了，小編教你一個不花錢的方法，就是用熱毛巾敷下嘴脣，熱毛巾會軟化嘴脣角質，從而嘴脣防止乾裂，脫皮。

以上是關於如何防止冬季嘴脣乾裂的方法，希望大家冬天可以好好保護自己的嘴脣。