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莲藕炖排骨怎么做好吃
栏目:
饮食养生
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主食材:排骨1000克,莲藕一节,番茄一个。
配料:生姜两片,食盐适量,黑胡椒粉适量。
步骤1:
排骨洗净放入锅中煮开,撇去浮沫
步骤2:
加入莲藕块煮至熟烂
步骤3:
加入番茄煮十分钟
步骤4:
加入喜欢的青菜,调入盐和胡椒粉
Tags:
炖排骨
莲藕
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