莲子的精选

红莲子和白莲子的品种不一样，它们的颜色也不同，白莲子自然就是白色的，会有一些莲花的香味，而且颗粒比较大，红莲子的颜色自然是红色的，它的价格比较贵，因为产量很高。红莲子和白莲子里面所含有...

莲子有很强的养生保健功效，无论是在夏季吃新鲜的莲子，还是晒制成干品来吃，都有很好的清热安神作用，那么新鲜莲子怎么保存好呢?如果是新鲜的莲蓬的话，在保存的时候只需要将其置于常温的状态...

主食材：银耳15克，红莲子30克，冰糖30克，红枣7个。配料：水适量。步骤1:材料备好步骤2:三大银耳红枣莲子浸泡15分钟步骤3:放入电饭煲加水步骤4:煲50分钟...

莲子和百合、红枣一起煮粥较好，莲子百合红枣汤中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处。莲子的外形略呈椭圆形，也有的...

银耳莲子羹是我们生活中很好地一款养生粥呢，对于使得我们的身体更加的健康是很有帮助的呢，但是在生活中还是有很多的细节是需要我们很注意的呢，像是有时候我们会做的银耳莲子羹太多了，没有...

工具/材料大枣、大米、薏米、莲子、红糖。操作方法01先把大米、薏米、莲子准备好，其量可以根据自己的实际情况而定，然后先把这三种东西分别在盘子里面浸泡两个小时左右。02把红枣清洗干...

猪心炖莲子的功效包括：防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、清热降火等。很多人都喜欢做猪心炖莲子这道菜肴，因为他们听说猪心炖莲子有滋补的功效，那么究竟猪心炖莲子都有哪...

主食材：红豆一把，黄豆一把，南瓜一块。配料：干莲子一把。步骤1:不用泡豆子，红豆一把+黄豆一把+南瓜一块+干莲子一把！步骤2:随便洗洗！南瓜记得去个皮哈！放入破壁机中。步骤3:倒入清水至水位上限！...

为了有效的保存莲子，通常会将莲子放到冰箱中冷冻，而我们想要吃冷冻后的莲子，首先将莲子从冰箱中取出，然后解冻再将莲子的外衣去除，此刻将莲子清洗干净放到一边备用，另外我们准备一些鸡爪，将鸡...

梦见莲蓬莲子意味着，投资时要谨慎，利用好每一分钱，冲动行事只会让你蒙受损失，与人相处时要和气，即便遇到意见不合时也别逞一时之快而大发脾气，不然先前建立起来的形象就这样消失殆尽，煮莲子汤...

用新鲜生莲子做比较好。做莲蓉馅的莲子是要去芯之后的莲子，用高压锅或者电压锅煮至软烂。然后捞出来沥干水分。再把莲子过筛。也可以用料理机打成蓉。莲子过筛后，就会变得很细腻。将莲子...

视具体情况而定。莲子发苦有可能是变质导致的，也有可能是食用莲子的时候吃到了莲子芯，莲子芯的味道是苦的，食用莲子发苦并且莲子没有变质情况，一般是吃到了莲子芯的缘故，食用新鲜莲子的时候...

1、莲子被虫蛀以后，最好是不要再食用了。2、因为莲子被虫蛀的过程中，那么营养都被虫子吃掉了，吃了的话对于身体健康是没有什么益处的。3、由于莲子的水分多，淀粉含量也多，如果保存不当的话，...

主食材：红豆110克，银耳20克，莲子20克，百合10克。配料：陈皮1块，冰糖适量。步骤1:我这次用的是这种搭配好的料包步骤2:银耳提前一个小时泡发步骤3:莲子百合提前半个小时泡步骤4:陈皮泡软后，去除...

1、莲子泡了一夜还能吃，建议煮粥喝，保险，泡了1天的莲子可能会有其他细菌。3、为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。5、具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。6、常...

多子多孙、连生贵子。莲子的寓意是多子多孙、连生贵子。莲子的读音和“连子”是很像的，所以它有着多子多孙、连生贵子的寓意。它在很多人心里和莲花一样高洁，所以它也象征着一种出淤泥而...

新鲜莲子的功效与作用是什么新鲜莲子的营养价值高，可以作为药材使用，具有补脾止泻，养心安神，益肾涩精的功效。对于脾虚泄泻，女性带下，男性遗精，心悸失眠等病症都有非常好的作用。日常可以作为...

莲蓬可以生吃吗新鲜的莲蓬里面的莲子是可以生吃的。而且吃起来味道口感更香，但是一定不能多吃，如果吃太多会引起脾胃不适。特别容易出现腹泻腹胀的情况，吃新鲜莲子的时候，可以把里面的连心...

先将出苗的一端小心剪开，放在温水里浸泡，每天换水，不久就可出芽，水位要比淤泥高两三公分，后期多晒太阳，保持湿度，不久就可长荷叶，开花。莲子一年四季都可以播种，如果是在光照、温度适宜的情况下...

1、最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。2、最家常的吃法：冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。3、最...

1.用手单粒剥开。很容易剥开的。有指甲的人会更容易剥开。2.使用筷子来剥开。直接用筷子插进莲子里，然后挖开，这样也能更好地剥开莲子。3.用水煮来剥莲子。将莲子放入水中煮开来吧，这样更...

1、都可以。2、莲子在冰箱保存的时候，无论是进行冷冻还是冷藏都是可以的，只不过在保存时间方面有所区别而已，所以我们可以根据自己的需求进行选择。3、要是进行冷藏保存的话，可以将干莲子...

食材简介：莲子，又称藕实、水芝丹、莲蓬子等，为睡莲科植物莲的成熟种子。一般为椭圆或球形、大小不一，幼果期果皮为绿色，逐渐变为褐色、成熟时变成深褐色，表面有细纵纹或较宽脉纹。子叶呈黄白...

主食材：猪肉，姜。配料：百合，莲子，红枣，盐。步骤1:莲子加水浸泡步骤2:瘦肉切成块步骤3:猪肉入锅焯水捞出洗净步骤4:锅内热油炒香姜肉步骤5:倒入料酒炒至水干步骤6:加入适量水没过猪肉步骤7:倒...

主食材：乌鸡半支，猪骨200克。配料：核桃30克，核桃70克，淮山200克，蜜枣1个，姜数片。步骤1:乌鸡、猪骨焯水后洗净，和莲子放入锅中步骤2:再放入淮山、核实、蜜枣、姜片步骤3:加入1.5升水步骤4:煮沸...