主食材:菜花適量,西紅柿1-2個,瘦肉適量。
配料:鹽適量,雞精適量,糖少量。
熱鍋倒油,放入菜花翻炒
胡蘿蔔切條狀,加入鍋裏翻炒
煮小半鍋開水,把菜花和胡蘿蔔倒入燜煮
西紅柿加入鹽和白砂糖翻炒至微軟
把西紅柿也加入湯鍋燜煮
放少許油把瘦肉炒至半熟
再把瘦肉一起放入湯鍋裏,繼續燜煮一會
美味的西紅柿菜花就可以吃了