温沙拉，特別適合天氣冷的時候吃怎麼做好吃

主食材：白藜麥1小杯，蝦仁10個，西蘭花1個，黃辣椒適量，洋葱絲適量。

配料：橄欖油1勺，生抽1勺，米醋1勺。

冷水下鍋，下白藜麥

大約20分鐘煮出小丫即可。

再熱水汆西蘭花和蝦仁。

瀝乾鋪在藜麥上

加上黃辣椒、洋葱絲

淋上橄欖油

淋上生抽

淋上米醋

拌均勻就可以啦