主食材:番茄150,豆腐100克,海带100克。
配料:虾仁40克,金针菇30克,葱10克,盐3克。
番茄切碎
海带洗净
金针菇洗净豆腐切块
虾仁处理干净
过中放入适量的油,放入葱花爆香
倒入番茄碎
翻炒出番茄汁
加入热水
倒入砂锅中
加入豆腐
加入金针菇
加入虾仁
加入海带
加入盐,煮熟即可出锅