双椒素的精选

主食材：金针菇1把，青椒1个，小米椒3个。配料：蒜2颗。步骤1:蒜切碎，青椒和小米椒切碎步骤2:调味酱：两勺生抽，一勺蚝油步骤3:金针菇开水焯水8秒步骤4:锅烧热放油，先炒香蒜末，然后放入青红椒炒香步...

主食材：青椒150克，素鸡150克。配料：生抽5克，鸡粉2克。步骤1:青椒150克去蒂切段，素鸡150克切片步骤2:锅中放入食用油10ML，倒入素鸡，翻炒1分钟步骤3:放入生抽5克，鸡粉2克，盐2克，翻炒均匀，倒入青椒翻...

主食材：皮蛋2个，红椒1个，青椒1个。配料：蒜1个花椒油1勺生抽2勺，红椒油1勺。步骤1:备好食材步骤2:青红椒去籽对半切开步骤3:放入锅里不放油干煸步骤4:煎出这样的虎皮捞出步骤5:皮蛋去壳切成...

排骨是很多人都非常喜欢吃的食材之一，无论是清蒸、煮汤、糖醋炸，都能够制作出丰富的口感和风味。1.准备好以下食材：排骨500克、青尖椒、小米辣、姜、葱、生抽、料酒、食盐。2.将排骨洗干...

制作时间:15分钟口味：鲜香分类：炒菜主食材:杏鲍菇2个、青椒1个、小米椒5个辅料：蒜3瓣、盐、鸡精、生抽半勺、老抽1克。步骤：1.准备食材；2.杏鲍菇2个洗净切条；3.青椒1个切条；4.小米椒切条；5.蒜3...

食材：干木耳20克、青朝天椒5个、红朝天椒5个、大蒜2瓣、洋葱20克、生抽1勺、香醋1勺、香油1勺、盐半勺步骤：1、黑木耳放入清水中浸泡1小时，青、红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。2、把木耳洗...

1、双因素理论中的双因素是指激励因素(满意因素)和保健因素(不满意因素)。具备激励因素可以令员工满意，不具备这些因素也不会导致员工不满。具备保健因素只能使员工没有不满，如果不具备...

主食材：臭豆腐两块，青椒两个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:臭豆腐切成片，辣椒切丝步骤2:锅中放入油加入臭豆腐翻炒步骤3:加入生抽步骤4:加入盐，鸡精调味步骤5:放入少许水稍微煮下步...

食材：墨鱼仔300克，红、绿椒片各20克，葱花、蒜片共1大匙，精盐3／5小匙，味精1／5小匙，白糖1／2小匙，淀粉1／2大匙，辣椒油1小匙，植物油30克。1、选购体形完整、体扁平略呈三角形、红色半透明状、爪粗壮、肉...

一、促进消化:辣椒素的重要作用之一就是促进消化，辣椒素有一定的刺激性。它对人类的口腔和胃肠粘膜都有较大的刺激作用，能促进消化液分泌，也能加快肠胃的蠕动让肠胃尽快把身体内的食物消...

主食材：木耳少许，香菇4个，青椒4个，胡萝卜2根。配料：盐适量，油适量，生抽1勺。步骤1:木耳和香菇泡发清洗，也可选用新鲜食材步骤2:胡萝卜去皮切片，木耳撕小块，香菇切块步骤3:青椒切段，无水无油锅，开火...

主食材：鲈鱼400克。配料：青剁椒酱适量，红剁椒酱适量，有机酱油适量，芝麻油适量，白胡椒粉适量。步骤1:准备剁椒酱步骤2:鲈鱼备好步骤3:将剁椒酱摆放在鲈鱼上步骤4:放入蒸锅步骤5:蒸好后取出鲈...

主食材：青椒150克，素鸡150克。配料：生抽5克，鸡粉2克。步骤1:青椒150克去蒂切段，素鸡150克切片步骤2:锅中放入食用油10ML，倒入素鸡，翻炒1分钟步骤3:放入生抽5克，鸡粉2克，盐2克，翻炒均匀，倒入青椒翻...

1、先把双椒洗干净去籽切成片备用。2、把猪肉瘦肉切成片，放生粉，蚝油，鸡粉，盐搅拌均匀腌十分钟。3、把肥肉切成片小火煎出油，再把双椒倒入锅转大火爆炒。4、双椒炒至九成熟后铲出来备用。5...

双椒鱿鱼怎么做食材：新鲜鱿鱼200克、青椒1个、红椒1个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、食盐1茶匙、油适量双椒鱿鱼的做法：1、青椒切...

主食材：鱼头1个。配料：葱适量，胡椒粉适量，生抽适量，木耳适量，葱绿适量，小米辣适量，红剁椒适量，黄剁椒适量，葱绿丝适量，菜籽油适量，姜适量，姜末适量，葱末适量，蒜末适量，辣椒适量，盐适量，料酒适量，白糖适量...

素绉素绉是一个比较传统的真丝面料，流行时间已经很久了，并且将一直在真丝面料中占据很重要的位置。真丝素绉缎一面有缎面，光滑，有光泽；一面是绉，没有那么光滑，也没有那么有光泽。但是素绉缎的...

每亩5公斤尿素、5公斤复合肥、10公斤钾肥，施完肥料之后，注意配合浇水，防止肥害出现。由于辣椒是分批成熟，在每个批次辣椒成熟之后，可以配合浇水，适当施入复合肥料，以提升辣椒后续的生长能力。...

主食材：鹅蛋1个，青红椒各一个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:提前准备好材料步骤2:鹅蛋加点盐搅打均匀步骤3:青红椒切成丝步骤4:锅中入油，油热后加入鸡蛋煎成形步骤5:打散后加入青...

主食材：柿子椒1个，红辣椒1个，蒜1个。配料：油适量，酱油2汤匙。步骤1:食材图：青红辣椒（这种辣椒微辣口感、即使不吃辣椒的朋友也能接受)蒜瓣（只用了一个）辣椒洗净、切掉两头、去籽，切丝。蒜瓣去皮...

主食材：鱼头1个。配料：葱适量，胡椒粉适量，生抽适量，木耳适量，葱绿适量，小米辣适量，红剁椒适量，黄剁椒适量，葱绿丝适量，菜籽油适量，姜适量，姜末适量，葱末适量，蒜末适量，辣椒适量，盐适量，料酒适量，白糖适量...

每100克双椒鸡丝营养成分热量502千焦蛋白质10.82克脂肪5.72克烹饪耗时：15分钟食材费用：6元食材：鸡胸肉200克，红椒半个，青椒2个，姜1块，蒜2瓣调味料：生抽，淀粉，胡椒粉，盐，鸡精步骤：1、红椒半个去蒂切...

如果切完辣椒后，双手有一点火辣辣的疼的话，则可以用肥皂水来清洗手部，能够有效地缓解该症状。还可以往自己辣到的手指上，倒点儿醋，然后用另一只手指去沾醋反复按那个辣到的手指、此外，如果辣...

主食材：鹅蛋1个，青红椒各一个。配料：生抽适量，盐适量，鸡精适量。步骤1:提前准备好材料步骤2:鹅蛋加点盐搅打均匀步骤3:青红椒切成丝步骤4:锅中入油，油热后加入鸡蛋煎成形步骤5:打散后加入青...

双色剁椒鱼头怎么做双色剁椒鱼头是很多人都喜欢吃的一种食物，而且是非常有特色的一道菜，在制作的时候方法也比较简单，首先要准备鱼头一个青红剁椒泡发的粉丝，以及葱，姜蒜末，盐，料酒。制作的时...