牛骨的精选

莲藕牛骨汤怎么煲食材：牛骨200克、红枣50克、莲藕50克，盐1茶匙、姜1块、香菜5克莲藕牛骨汤的做法1、牛骨洗净剁成块，莲藕切块，红枣去壳切丁，姜切片，香菜切末；2、锅中加入适量清水，放入牛骨，大火...

牛骨汤的牛骨最好先炒制一遍，这样味道会更香浓。好的牛骨汤熬出来就和清水一样，清澈见底，入口有一股淡淡的清香味，后味回淡淡的甜味。这道汤比较清淡。牛骨汤是一道非常常见的汤饮，在一般的...

主食材：中卓牛骨汤面1包，芝士片2片，菠菜2颗，牛肉肠1根。配料：玉米油适量，清水一小锅。步骤1:菠菜清洗干净。切三段。步骤2:电磁炉烧水档，干净锅中放入半锅清水，倒入蔬菜包。盖盖子将水煮开。步...

主食材：牛骨，鱼腥草200克，姜，山药。配料：红枣，橘皮，盐。步骤1:鱼腥草去根洗净步骤2:牛骨入锅焯水步骤3:山药去皮切块备用步骤4:牛骨捞出冲洗干净步骤5:将所有食材倒入锅中加水没过食材步骤6:...

牛骨淮山怎么煲食材：牛骨200克、胡萝卜1根、淮山50克、姜1块，盐1茶匙、香菜5克淮山牛骨汤的做法：1、牛骨洗净，淮山去皮切块泡水，胡萝卜切滚刀，姜切片，香菜切段；2、锅中加入清水，烧开，再将牛骨放...

主食材：牛骨500克，黄豆50克，黄芪30克。配料：姜5克，盐5克。步骤1:牛骨在清水中清洗干净。步骤2:牛骨放入锅中焯水。步骤3:黄豆清洗干净。步骤4:砂锅中加适量开水。步骤5:焯水后的牛骨捞到砂...

牛骨汤最好放醋。一道正宗的牛骨汤，不仅要美味，更重要的是要营养，营养从何而来，那就是骨髓和矿物质。牛骨骨质比较硬，长时间的炖煮，溶解在汤水中的矿物质是非常有限的，而且量比较稀少。那么有...

牛骨，含钙、铁、蛋白质很高，营养非常丰富，木瓜有美容、丰胸、通奶的作用，两者搭配炖汤，炖出来的汤水既滋补又好喝，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料木瓜300克，牛骨700克，红枣、枸杞、当...

尽量不要焯水。现在我国市面上能买到的牛大多数都是谷饲牛或者饲料牛，膻味都是很轻的。所以尽量不要焯水，否则就会损失不少营养。正确的做法是把牛骨事先用清水浸泡三四个小时，期间换个一...

生活中大多数人都能喝味道鲜美的牛骨汤。牛骨汤的营养价值是非常高的，我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，我们可以用牛骨汤来补气和活血，牛骨...

黑豆牛骨汤怎么做食材：牛骨200克、黑豆50克、花生50克、红枣3粒，姜1块、盐1茶匙、醋1茶匙黑豆牛骨汤的做法：1、牛骨洗净剁成块，姜切片，红枣去壳切丁；2、锅中倒清水，煮开后加入牛骨和姜片，煮5分...

喝牛骨汤一般是不会有什么害处的。相反，牛骨汤有非常高的营养价值，含有人体需要的多种氨基酸，具有补钙、补气活血、抗衰老、健脾开胃、提高人体免疫力等作用。1、牛骨汤有丰富的胶原蛋白，...

牛骨洗好放入锅里，冷水下锅放几片姜，几滴料酒。水开后撇去浮沫。加入其它配料，小火慢煮1-2小时即可出锅食用。工具/材料:牛骨淮山、红萝卜、姜片、红枣、枸杞步骤（共5步）按步骤阅读：1、处理...

野生菌牛骨汤怎么做食材：牛骨200克、胡萝卜50克、鸡枞菌50克、羊肚菌50克、大葱1段、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙。野生菌牛骨汤的做法：1、牛骨剁成小块洗干净，胡萝卜切滚刀，姜切...

牛骨怎么炖好吃食材：牛骨200克、山药50克、牛腩50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、白醋1茶匙。牛骨汤的做法：1、牛骨剁成小块，洗干净，放入锅中焯水捞出，牛腩放入锅中...

酱牛骨头怎么做食材：牛骨200克，姜1块、酱油1茶匙、小葱1根、八角1个、桂皮1块、料酒1茶匙、白糖5克、豆瓣酱1茶匙、油适量酱牛骨的做法：1、生姜切片，小葱切葱花；2、牛骨剁成小块，洗干净，然后...

牛骨能和人参一起煲汤吗的答案是：能牛骨里面含有非常丰富的胶原蛋白，营养价值非常丰富，像磷酸镁，磷酸钙等，而且还含有多种蛋白质，和水一起煮的话就容易生成明胶，里面还含有一定脂肪物质，能够构...

牛骨煲什么汤好食材：牛骨200克、金针菇50克、西红柿50克、小葱1根、番茄酱1汤匙、姜1块、盐1茶匙、料酒1汤匙、油适量金针菇牛骨汤的做法1、牛骨剁成小块，金针菇洗净切段，番茄去皮切丁，姜...

牛骨汤上的油可以食用，只需根据自己的喜好里选择是否将它去除即可。可以直接用勺子把油撇掉，也可以把它放入冰箱里冷藏然后把冻结的油脂挑出来。牛骨汤中含有非常丰富的蛋白质、维生素、...

1、将煮沸时飘出的“沫沫”用勺子慢慢舀出，倒掉。这些也是杂质、异味。2、煲出的牛骨汤油较大，喝之前用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫，调入少许盐即可。3、市场买的牛骨或者羊骨头虽然剃...

主食材：萝卜500克，牛骨500克。配料：料酒适量，盐适量。步骤1:牛骨用净水浸泡半小时，出血水步骤2:沸水里焯，然后用清水冲洗干净步骤3:然后放在砂锅里，加生姜，料酒煲半个小时步骤4:加入萝卜步骤5:...

牛骨瘦肉炖花生汤，是一道非常浓香又滋补的家常补汤，主要食材是用牛排骨、瘦肉、花生搭配滋补药材煲炖，做出来的成品浓香好喝又滋补，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料牛排骨500克，瘦肉...

牛骨头怎么炖汤好喝食材：牛骨200克、黄豆50克、海带50克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根海带牛骨汤的做法1、牛骨剁成小块，然后洗净，黄豆放入清水中浸泡1小时，姜切片，小葱切葱花；2、砂...

用什么煲牛骨汤好喝食材：牛骨200克、牛奶100克、白醋1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1汤匙、盐适量奶香牛骨汤的做法1、牛骨剁成小块，然后洗干净，姜切片，葱切葱花；2、锅中倒入适量水，然后放入牛...

牛骨南瓜汤，是一道营养丰富而且味道清甜美味的家常菜汤，用牛脖子骨搭配南瓜和煲汤补药材炖汤，炖出来的汤浓香清甜，非常好喝，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料牛脖子骨700克，南瓜200克，...