3一6歲幼兒跳遠標準

3到6歲幼兒跳遠標準為：3歲幼兒基本標準是40-43釐米；4歲幼兒基本標準是50-53釐米；5歲幼兒基本標準是75-80釐米；6歲幼兒基本標準是87-95釐米。

立定跳遠指的是：雙腳並位 起跳線外 用力雙腳向前跳，必須雙腳落地，取身體任何一部位接觸地面後離起跳線最近直距離。

3-6歲幼兒體質檢測表：

3-6歲寶寶能做的運動：

1.跳：寶寶3週歲的時候可以有意識的鍛鍊他的跳躍感，可以增強節奏感，同時也是提高寶寶彈跳性非常不錯的運動之一，繩子的長短我們做父母的要注意，包括場地的選擇。 運動裝備：頭盔、手腳腕護具。

2.足球：不一定非要是足球，每個孩子成長過程裡幾乎都有幾個好看的球，鍛鍊孩子抓抱能力，也會讓孩子在球的滾動中鍛鍊腳的力量感和方向感。學齡前的寶寶儘量買體積小些的充氣球，質地也要選擇軟一些，以免砸傷寶寶自己。

3.游泳：有的孩子特別喜歡玩水，這個從他們是否喜歡洗澡就能看出，父母可以適當鍛鍊孩子的親水能力，讓他們帶著游泳圈在水池中游一遊。游泳是一項可以鍛鍊手臂肌肉的運動，不過父母要考慮孩子的喜好，不要強迫他們游泳，否則會適得其反。運動裝備：泳帽、游泳圈。

4.舞蹈：孩子會比較喜歡跳舞，雖然他們會跳得雜亂無章，但是基本的簡單動作還是可以做出來的，因為孩子的模仿能力極強。所以，父母也可以適當的培養孩子的舞蹈能力，讓他們鍛煉出優美的身姿。