斷奶後給寶寶吃什麼好

寶寶斷奶後吃什麼

嬰兒在斷奶之後在飲食方面需要特別的關注，一旦沒有好好的關注，很有可能會影響到孩子的腸胃健康，甚至會導致孩子經常性出現腹瀉，腹痛等情況發生。

1、 奶製品其實在孩子斷奶之後是非常不錯的一種母乳的替代品，在平時可以適當的吃一些奶製品，比如嬰兒專用的配方奶粉，不過在選擇配方奶粉的時候要根據孩子的年齡段適當的選擇，另外要選擇正規的品牌。

        2、 嬰兒米粉也是寶寶在斷奶之後寶媽可以為寶寶選擇的一款食品，因為嬰兒米粉裡面含有豐富的維生素以及微量元素，在挑選米粉的時候，要注意米粉的品質以及安全性，不僅原料藥為綠色大米在品質上相對來說也更加有保障一些，同時建議選擇綠色基地的綠色大米，這樣能夠達到更好更安全的目的，另外在選擇的時候可以選擇雙綠標準的品牌米粉。

 3、 菜泥和肉泥在為寶寶新增輔食的時候，能夠達到全面補充營養的目的，同時對於鍛鍊寶寶的註腳能力，也能夠有著不錯的效果，在平時可以選擇雞肉魚肉作為菜泥，在平時製作輔食的時候也要精細化為主。

4、 營養湯也是寶寶斷奶之後可以選擇的一種食物，經常給寶寶做一些蔬菜湯，魚湯輪換著給寶寶飲用，不僅能夠達到營養最好的目的，還能夠提高寶寶的免疫力。

      5、 細軟的麵條對於斷奶的寶寶也能夠有著不錯的作用，同時也是很值得選擇的一種食物，在飲食方面可以培養孩子良好的飲食習慣，同時也能夠鍛鍊寶寶吞嚥的能力，所以不妨給孩子選擇一些細軟的麵條。

在給孩子新增輔食的過程中，一定要注意合理安排孩子的飲食習慣，不要跟孩子一次性吃的太多，尤其是在剛開始新增輔食的時候，寶寶對於食物還是非常有感覺的，一次性吃太多會對孩子腸胃造成影響。