變色大王是什麼元素

碘。碘最著名的本領要數變色了，有“變色大王”的美稱，碘的晶體溶於水後會變成黃棕色，溶於乙酸乙酯或者苯中會變成紫紅色，如果把碘和澱粉放在一起當條件不同時，它又會反應生成各種化合物。食用鹽吃加碘的鹽是比較好的，因為我國目前還是處於比較缺碘的情況，食用加碘鹽能預防碘缺乏症。人體內的碘來自於飲食、飲水和空氣,而我國多數地區自然環境都缺碘，是碘缺乏最嚴重的國家之一。1994年,我國實行全民食鹽加碘策略。經過這麼多年的持續補碘,我國已總體上消除了碘缺乏病。我國人群目前碘營養“適宜”,既不缺乏,也沒有過量。儘管中國人總體上已經不再缺碘,但我們仍然必須堅持食用碘鹽。食鹽加碘是國際公認的防治碘缺乏病的主導措施。現在中國人之所以總體上不缺碘,就是因為我們20年來一直強制食用碘鹽。但攝入的碘在人體內只能存留100天。在缺碘地區,人們100天不補碘就會再次碘缺乏。而我國絕大多數地區都是缺碘地區,因此多數人都需要長期食用碘鹽。同時還要注意，不要認為食用了含碘的海帶等食品就不用補碘了，海帶裡面的碘對於人體的需求還是很少的，平時還是要食用加碘鹽。碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病，所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。甲亢是因為缺碘。甲狀腺功能亢進症是由於甲狀腺合成及釋放過多的甲狀腺激素，造成神經、迴圈、消化等系統興奮性增高和機體代謝亢進，引起心悸、出汗、進食、排便次數增多和體重減少為主要表現的一組臨床綜合徵。臨床上80%以上甲亢是Graves病引起的，患者常合併突眼、眼瞼水腫、視力減退，罕見脛前黏液水腫等症狀，嚴重的可出現甲亢危象、昏迷，甚至危及生命。甲狀腺功能亢進症的發病率接近1%，而且這幾年有升高的趨勢，其中城市居民的發病率高於農村，沿海地區高於內地。甲亢的病因主要是免疫失常和神經,精神因素所導致的一種多系統綜合症.生活中如果碘缺乏是可以導致甲亢,是指由各種原因導致甲狀腺功能增強，甲狀腺激素分泌過多或因甲狀腺激素（TT4）在血液中水平增高所導致的機體神經系統、迴圈系統、消化系統心血管系統等多系統的一系列高代謝症候群以及高興奮症狀和眼部症狀。碘最著名的本領要數變色了，有“變色大王”的美稱，碘的晶體溶於水後會變成黃棕色，溶於乙酸乙酯或者苯中會變成紫紅色，如果把碘和澱粉放在一起當條件不同時，它又會反應生成各種化合物。

食用鹽吃加碘的鹽是比較好的，因為我國目前還是處於比較缺碘的情況，食用加碘鹽能預防碘缺乏症。

人體內的碘來自於飲食、飲水和空氣,而我國多數地區自然環境都缺碘，是碘缺乏最嚴重的國家之一。1994年,我國實行全民食鹽加碘策略。經過這麼多年的持續補碘,我國已總體上消除了碘缺乏病。我國人群目前碘營養“適宜”,既不缺乏,也沒有過量。

儘管中國人總體上已經不再缺碘,但我們仍然必須堅持食用碘鹽。食鹽加碘是國際公認的防治碘缺乏病的主導措施。現在中國人之所以總體上不缺碘,就是因為我們20年來一直強制食用碘鹽。

但攝入的碘在人體內只能存留100天。在缺碘地區,人們100天不補碘就會再次碘缺乏。而我國絕大多數地區都是缺碘地區,因此多數人都需要長期食用碘鹽。

同時還要注意，不要認為食用了含碘的海帶等食品就不用補碘了，海帶裡面的碘對於人體的需求還是很少的，平時還是要食用加碘鹽。碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病，所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。

甲亢是因為缺碘。甲狀腺功能亢進症是由於甲狀腺合成及釋放過多的甲狀腺激素，造成神經、迴圈、消化等系統興奮性增高和機體代謝亢進，引起心悸、出汗、進食、排便次數增多和體重減少為主要表現的一組臨床綜合徵。臨床上80%以上甲亢是Graves病引起的，患者常合併突眼、眼瞼水腫、視力減退，罕見脛前黏液水腫等症狀，嚴重的可出現甲亢危象、昏迷，甚至危及生命。甲狀腺功能亢進症的發病率接近1%，而且這幾年有升高的趨勢，其中城市居民的發病率高於農村，沿海地區高於內地。

甲亢的病因主要是免疫失常和神經,精神因素所導致的一種多系統綜合症.生活中如果碘缺乏是可以導致甲亢,是指由各種原因導致甲狀腺功能增強，甲狀腺激素分泌過多或因甲狀腺激素（TT4）在血液中水平增高所導致的機體神經系統、迴圈系統、消化系統心血管系統等多系統的一系列高代謝症候群以及高興奮症狀和眼部症狀。