國小一年級體育課上什麼內容

國小一年級體育課上體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠、拋接球)、體操（團身前後滾動和前滾翻)、佇列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習等。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的專案，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

動靜結合 開學的第一節課通常叫引導課，為了讓學生明確體育課堂常規，明白本學本學期的體育教學任務和要求，知道學校整體體育工作安排，離不開教師的講解、佈置，我們普遍把第一節體育課安排在室內進行。

但我們知道國小生普遍活潑好動，注意力永續性差，尤其是剛入學的一年級新生，你讓他安安靜靜地坐在教室裡聽老師講解，簡直比坐牢還要難受，教師如果一味的灌輸常規要求，效果定會不盡人意。那如何解決這一問題，方法之一就是讓他們“動”起來。這裡的“動”不單單是指身體活動，主要是指動嘴、動腦、動身。例如，為了讓學生知道什麼是體育課，明白體育課的概念，我們可以問學生：你知道多少體育運動比賽啊？現代的孩子接觸網路、電視比較多，再說在幼兒園裡也時常參加過一些親子運動類專案遊戲，他們對常見的體育比賽也能略知一二，他們往往會爭先恐後地回答出“跑步、籃球、足球、游泳、乒乓球、遊戲……”等這些電視上經常播放的體育比賽專案.遊戲為先 戲是孩子們的天性，是最能吸引他們注意力的武器，也是最能激發他們對體育課學習熱情的手段。

我曾在我們學校一年級學生處做過一次調查：你最喜歡的老師是誰？最喜歡的課是什麼課？體育老師和體育課是他們的首選，問他們為什麼喜歡體育課和體育老師，回答說：“體育老師能讓我們一起做遊戲，好玩”！化繁為簡 一年級的孩子剛入學，什麼都不懂，為了能儘快融入學校這個大家庭，他們所需要學習和掌握的地方很多很多。首先，告訴他們體育課的課堂是在室外，在操場，我們必須排好隊才能上課；其次，邀請班主任老師前來觀摩排隊，與班主任協商好學生的隊形和站位，把體育課的隊形儘量與平時班級參與其它活動的組織隊形保持一致，例如參與早操、大課間活動的隊形、升旗儀式集會的隊形、排隊去食堂就餐的隊形等等，這樣學生就容易記住隊形的樣子和自己在隊形中的位置，不至於要排多種隊形而相互干擾，摸不著頭腦。