沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。
自律是在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。
此詞語出自《左傳·哀公十六年》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律。”
自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀律都會變得形同虛設。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質，一種自愛、一種覺悟，它會讓你發覺健康之美，感到幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。
1、要自律，當然要有具體的要求。在配合當下正在實行的素質教育方面，我們要提高自身素質，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，並且能夠正確處理日常學習生活中的人際關係和矛盾衝突。
2、培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規，特別是在你視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標專案上。例如：為了持續的寫作及演講，我每天固定將所讀的資料存檔起來，以作為日後參考之用。
遵循法度，自我約束。
漢《左傳·哀公十六年》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律。”
唐·張九齡《貶韓朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”
宋·蘇轍《西掖告詞》之十五：“朕方以恭儉自居，以法度自律，宜得慎靜之吏，以督繕治之功。”
明·李東陽《石公墓誌銘》：“雖居官久，家無贏貲，亦以儉自律，不少變。”
1、立志言為本，修身行乃先。——唐·吳叔達
2、一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。——義大利·但丁
3、自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖
5、不患人之不能，而患己之不勉。——北宋·王安石
6、不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。——北宋·朱熹
7、征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始。——沈從文
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