戒菸後咳嗽吐痰正常嗎

戒菸之後咳嗽吐痰，這是一種正常的現象，一般在戒菸之後的1~2個星期都會有這類的症狀，咳嗽屬於人體的保護機制。在一開始抽菸的時候，香菸裡面所含有的有害物質，在進入人體之後就會造成劇烈的咳嗽現象，但是絕大部分都會停留在體內。在戒菸之後，之所以會咳嗽，就相當於對於肺部的清理能夠有效清除，這些年來抽菸停留在肺部的煙焦油以及尼古丁，簡單來說，在抽菸之後出現咳嗽的現象屬於自我恢復的一個階段。

1、戒菸之後咳嗽所出現的痰液顏色和抽菸的年齡以及抽菸的時間有一定的關係，一般抽菸時間比較久，則意味著肺部有更多的毒素，容易會導致出現黑色的痰液。

2、選擇戒菸對於個人的健康會有一定的好處，比如能夠有效增強心肺功能，有效呵護肺部功能，再將痰液吐出之後也可以有效呵護肺部。

3、戒菸之後出現的咳嗽吐痰現象，並不需要選擇特殊的處理，可以選擇保守性的方法來處理，比如做一些冰糖雪梨或者是用羅漢果泡水等等都能夠有效呵護健康。