如何榨蘋果汁

蘋果汁是一種廉價的改善身體健康的飲品，也是可容和不可溶纖維素的來源。榨蘋果汁的方法有很多，如下：

做法一、

材料：蘋果1個，番茄1個，蜂蜜1湯勺，水適量

做法：

1.先將蘋果，番茄切成小塊（太大塊怕家用榨汁機不執行）。

2.將蘋果番茄放榨汁機裡，舀一勺蜂蜜加入，水可加也可不加，300ml涼開水。完成。

做法二、

材料：黃瓜3只，羽衣甘藍500g，蘋果1個，薄荷2根，胡蘿蔔1根，奇異果1個

做法：新鮮蔬果洗淨，切小塊，榨汁。

做法三、

材料：胡蘿蔔1-2根，蘋果1-2個

做法：胡蘿蔔洗淨削皮，和蘋果削皮去心，切成小塊，榨汁。

做法四、

材料：蘋果1個，水250-300克（按需求），白砂糖5-10克（按需求），橙汁10-15克（可不加）

做法：放蘋果到果汁器裡，加水到果汁器裡（按需求），放白砂糖到果汁器裡（按需求）和橙汁（可不放），啟動機器榨汁即可。

做法五、

材料：蘋果1只，養樂多2瓶，檸檬半隻，蜂蜜1-2勺，水適量

做法：蘋果切成塊，檸檬切一半去皮備用，蘋果和檸檬放入榨汁機，加入養樂多，剩餘空間放水，蜂蜜1~2小勺，啟動機器榨汁即可。