做月子敷面膜有影響嗎

可以敷面膜。

面膜的成分一般只作用於面板表層，很難滲透到血液中，因此也不會影響到母乳的質量和分泌。

不過因為是月子期間，剛生完寶寶不久，面板的毛孔都是呈開啟的狀態，如果直接敷面膜的話是比較寒涼的，容易讓寒氣入體，也容易讓毛孔關閉，影響排汗。

因此，如果坐月子期間敷面膜的話，無論是冬天還是夏天，最好用溫水泡一下裝面膜紙的袋子，使面膜敷到臉上期間是溫熱的，並且敷的時間不宜太久。

如果是母乳餵養的話，月子期間最好只做基礎的保溼面膜，有美白、淡化斑點、去皺蹬功效的面膜不建議使用，以免其中含有的激素或者重金屬成分影響到自身和寶寶的健康。

月子期間敷面膜有以下需要注意的：

1、使用的面膜最好是正規廠家生產的，經過國家相關部門檢查稽核過的。

2、儘量選擇孕婦或者產婦專用面膜。

3、使用面膜之前，先把面膜加熱，敷到臉上的時候不覺得寒涼。

4、最好是在寶寶睡著之後，自己即將睡覺的時候敷面膜，這樣不用擔心抱寶寶或者給寶寶餵奶的時候嚇到寶寶，也避免寶寶接觸到臉上的面膜。

5、敷面膜的時間不要太長，一方面避免面膜紙乾燥，另一方面敷太久面膜變冷了會讓身體不適。

6、敷完面膜之後用溫水洗臉，不可用冷水。洗完之後也要及時補水，可以使用溫和的爽膚水和精華液，補水效果的即可，月子期間的護膚品最好也不要帶有太多功效。

另外，如果是母乳餵養的媽媽，母乳比較多的話，用母乳來做面膜也是很好的。

1.月子不能“捂”：

老人們認為月子不能開窗，不能通風，大夏天也要捂的嚴嚴實實。這種做法是錯誤的，之前就有因為捂月子導致產婦中暑的例子。

每天臥室要通風，保持空氣新鮮流通。注意通風時產婦和孩子要避開。室內溫度22-26℃，讓產婦感到舒適。

2.可以洗澡，但要注意方式：

老人認為月子裡不能洗澡，否則會受到風寒侵襲。將來會有頭痛，身體痛。這在以前比較適用，現在房屋密封性好，家裡有暖氣，空調，浴霸等。產婦可以用淋浴洗澡，不要坐浴。洗澡後及時用浴巾擦乾，穿好衣服。頭髮不幹，不要睡覺。

3.下床活動：

以前的觀點是一個月內不準下床，這樣的才能恢復的快。其實是不可取的，正常分娩，有側切的新媽媽和剖宮產的新媽媽產後3天都可以下床活動，順產無側切的新媽媽產後24小時可以下床活動。

如果臥床一個月，那麼產婦會心肺功能衰退，肌肉萎縮，胃腸功能下降，會導致便祕，子宮內膜炎，甚至血管栓塞性疾病。

4.可以適當的吃鹽：

有的地方認為新媽媽月子裡不能吃鹽，否則沒奶水。但產後確實不能過鹹，否則會加重水腫。但是不吃鹽，會無力，氣短等。