廣州立秋吃什麼

1、吃龍眼肉，立秋時是臺灣周圍水域的魷魚，魚和蝦的產期，也是龍眼的豐產期，人們認為，如果吃龍眼肉，您的後代將成為高階官員，而龍眼又被稱為“福圓”，因此有句諺語，吃福圓生下的兒子孫子都能成為狀元。

2、食秋桃，秋天開始時，成人和兒童將吃秋桃，每個人吃桃子一個，並在進食後儲存桃子的核，在新年前夜，將桃子核放入爐子中，將其燒成灰燼，人們認為這將使您免於遭受一年的瘟疫。

3、吃胡蘿蔔，胡蘿蔔，也被稱為小人蔘，富含維生素和胡蘿蔔素，具有滋補脾胃，滋補肝臟和改善視力的作用。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素和維生素A是脂溶性物質，可被人體吸收，可以增強面板的抗損傷能力，還有助於保持面板彈性，對健康有很大好處。

4、吃南瓜，在立秋，廣東人們想吃南瓜。這是因為秋天之後天氣乾燥，面板和粘膜中的水分迅速蒸發，身體容易發燙，南瓜具有保溼作用，可以給人飽腹感。人們認為，吃南瓜可以在冬天儲存能量。當然，南瓜的功效遠遠超過了這些。