孕晚期羊水少怎麼辦

胎兒是通過羊水從母體中汲取營養，排出自己的代謝廢物的，孕晚期羊水正常的範圍是８釐米到２４釐米之間，如果小於８釐米，就表明羊水指數偏少，此時不但會影響到胎兒的健康，甚至會危及到胎兒的生命，那麼，孕晚期羊水少怎麼辦呢？

一、全面檢查

如果孕婦有羊水偏少的情況，首先應該去醫院做一個全面的檢查，在保證胎兒沒有畸形的情況下，再選擇合適的方法進行治療，如果胎兒畸形，可以選擇終止妊娠。

二、多喝水

在孕晚期如果發現羊水指數偏少，孕媽們可以通過多喝水，多喝豆奶的方式補充羊水，因為這樣可以促進血液迴圈，起到補充羊水的作用，要注意此時喝水需要在短時間內大量的補水，一般兩個小時內要喝２０００毫升的水才能起到作用。

三、羊膜腔灌注補充羊水

如果已經到了孕晚期，但是胎兒還沒有發育成熟，此時可以採取這種方法補充羊水，這樣可以有效的緩解胎兒出現窘迫的症狀，對於胎兒能起到很好的保護作用。

四、多吃綠色蔬菜

如果孕婦並沒有其他的併發症，只是單純的羊水少，還可以通過多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果，為身體增加維生素ｃ的攝取量，也能緩解羊水少的問題。

五、採取左側臥位睡姿

如果到孕晚期發現羊水偏少，平時睡覺的時候應該採取左側臥位的姿勢，這樣可以促進子宮的血液迴圈，也有利於羊水的增加。

六、適當的運動

孕晚期的準媽媽們應該適當的運動，比如在飯後散散步，做一做孕婦瑜伽等，堅持做這樣的運動也可以促進血液迴圈，對於羊水的增加有很好的幫助，同時還有利於順產。

七、及時剖腹產

如果已經足月，羊水指數太少，此時可以及時的進行剖腹產，防止胎兒因為胎糞淤積，導致窒息，做了剖腹產後還需要密切的關注寶寶的生長髮育情況。