內卷和外卷是的意思是什麼

內卷是指“向內演化”，即團體內部之間，各方為獲取更多利益或生存空間而產生的競爭；外卷是指“外部擴張”，即團體通過向外拓展新的資源獲得與其他團體競爭的權利。內卷通常是在現有資源沒有增加的情況下才會發生的競爭，外卷通常是在現有資源有增加空間的情況下才會發生的競爭。內卷原指一類文化模式達到了某種最終的形態以後，既沒有辦法穩定下來，也沒有辦法轉變為新的形態，而只能不斷地在內部變得更加複雜的現象。

1、現指同行間競相付出更多努力以爭奪有限資源，從而導致個體“收益努力比”下降的現象。

2、外卷指從外部獲取資源，把整體蛋糕做大，包含了外部資源的注入、外部市場、知識、智力資本、技術、管理、品牌效應等要素的投入。

3、由於有外部要素的不斷注入，整體事業是不斷增長的，蛋糕就擴大的，每個人都能從中獲益，整個市場都處於繁榮狀態。